迎接新生命的到来，对每一个女人来说都是幸福的。然而，伴随着小宝宝的降生，有些不为人知的烦恼也会不期而至，其中就包括 “产后抑郁”。这是一个之前容易被忽视的问题，现在越来越引起大家的重视了。

    那么，“产后抑郁”是怎么形成的？如何预防？生活中又有何对策？我们请张医生一一解答。

    Q：为什么会与“产后抑郁”不期而遇？

    1.角色的转变，可能会让部分新妈妈不适应。生产对于女性而言，是人生角色的一个重大转变，从一个天真烂漫、倍受宠爱的娇娇女，变身为一个要哺育宝宝的妈妈，许多人一时适应不过来。尤其是一些较年轻的新手妈妈，自己好像还是一个孩子，一下子要面对宝宝的哭闹，半夜还要给宝宝喂奶、换尿布等，这些突如其来的变化，会给心理造成一定的影响。

    2. 工作与生活的压力，是产后抑郁的重要原因。部分女性因为怀孕与分娩，可能会错失升职的机会，甚至会丢掉工作，加之因为宝宝的诞生，经济支出增加，更会无形中给年轻妈妈增加焦虑。

    3. 最为直接的原因是生理方面的——女性在分娩前后激素水平的变化：在妊娠期间 ......