父母观察腹泻，有三个要点，频次、量和时间。一般来说，宝宝腹泻的频次，大概24小时5次以内，问题不大。

    这里推荐一个比较有效的方法，父母在宝宝拉肚子的时候，观察他的尿量。作为医生，遇到腹泻的宝宝我会问宝宝的尿量，因为通过尿量可以判断是否脱水。如果是用尿布的宝宝，尿布要换得勤，这样才知道宝宝这次是大便还是小便。一般来说，如果宝宝3～5个小时有一次排尿，肯定不会脱水；如果宝宝7～8个小时还没有小便，肯定有脱水。如果宝宝有比较明显拉肚子的时候，父母应该对宝宝的小便次数有所了解。通过观察小便次数，可以判断他有没有脱水的危险。

    另外，儿童腹泻的话，有儿童专用的口服补液盐。如果宝宝没有明显呕吐，可以口服补液盐，既又可以补充水分，又可以补充电解质。口服补液盐有儿童专用的，作为家庭常用药，可以备一盒。

    ●呕吐：

    呕吐分成两大类。一大类是胃肠道问题，这类医生并不担心。但频繁的呕吐也会出现一系列问题，比如脱水等，但这些都比较容易解决。还有一大类是非消化道疾病造成的呕吐。这类疾病需要高度警惕。

    如果既有呕吐，又有腹泻，那比较明确是消化道的问题。如果呕吐伴有发热，可能是脑炎；如果反复呕吐，可能是暴发性心肌炎，因为肠胃道血管丰富，一旦心脏供血不好，肠胃道受到影响，就会产生呕吐；如果呕吐伴有腹痛，可能是胰腺炎。还有肠套叠，糖尿病……都会造成呕吐。

    呕吐比腹泻复杂得多，如果反复呕吐，连续吐了超过3次一定要来看，医生看到呕吐都会特别当心 ......