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产后,别让抑郁的乌云笼罩你
http://www.100md.com 2016年6月20日 《为了孩子(孕0~3岁)》 2016年第5期
     而抑郁症最突出的症状就是虽然患者也是心情不好,但他们是很长一段时间一直情绪低落。可能明知道没什么不好的事情,但就是开心不起来。对平时热衷的活动也提不起兴趣了。像起床、吃饭、洗澡、散步这样的日常活动,都会觉得痛苦无比,甚至觉得绝望、无法思考、对自己的恢复、对人生都缺乏信心。他们会觉得什么事情都是自己的错,有时甚至会有自杀的念头。在身边的人看来,他们在发病的时候,总是无精打采、愁眉苦脸、会莫名哭泣,有时候又有些暴躁、不讲理,会因小事大发脾气。劝他们打起精神来、劝他们多活动,包括很多鼓励的话,抑郁症患者也都很难听进去。

    产后抑郁,多于6周内显现

    产后抑郁的发生时间阶段目前还存在争议,但一般认为产后六周内发生的概率比较高,其中,许多患者妈妈在产后3天可能就已经表现出相关的一些症状。

    典型的抑郁症表现为:

    意志活动减弱

    明显的特征包括不想做事,行为缓慢,生活被动、疏懒,常独坐一旁,甚至整日卧床。

    社会活动会明显减少

    不愿和周围人接触交往,闭门独居,疏远亲友,回避社交。

    自我价值感低下

    患者觉得自己活着没有价值,自卑,甚至有自杀冲动 ......

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