编者按：董薇，一个事业成功的职场女性，历任外企、国企高管。生完二宝，一边育儿，一边转做时间较自由的工作，一边开始修炼自己的兴趣爱好。有妈妈说，生娃以后，整天围着孩子转，感觉再也没有自己的时间了。其实，育儿生活和自我实现并不是互相对立的，“生命最重要的角色，是自己”。有这样的理念，看看家有二宝的董薇，每一天虽忙碌，却充实!

    《生命中最重要的角色，是自己》(上)一文已经介绍了早上最紧张时间段里如何对付熊孩子，之后如何见缝插针地自己做运动，中午如何培养好孩子的吃饭好习惯，接下来便进入了午后的自由工作时间了……

    自由工作时间 ：分配好时间 回归自我

    2：00 pm - 5：30 pm呼吸自由的空气去画室画画、给学生上课、回邮件、工作……

    照顾孩子之余要处理工作或者发展个人兴趣爱好，最有效率的做法就是争取整块的时间，比如趁孩子午睡再拜托家人照看一两个小时，基本可以挤出一整个下午的时间。

    大概每个妈妈都没法否认，生孩子会给女人带来情绪上的变化。我在生完第一个孩子后，有很长一段时间认为孩子就像一个突如其来的入侵者，她打破原先平静正常的生活，把我卷进漩涡中，而我却没有任何理由来指责这位入侵者。面对着一团糟的生活，我几乎找不到自己存在的价值，除了当“奶牛”。产后很长一段时间 ......