很多还在怀孕的女性，都很担心宝宝出生后，那些繁重的育儿任务。成为妈妈的第一年是否就会被时间抛弃？是否就会被育儿及家事两座大山压垮，继而成为蓬头垢面的黄脸婆呢？今天，我将分享属于我的全职妈妈的第一年。

    我很幸运，我和丈夫的育儿观出奇地同步，我们一致认为孩子必须自己生自己养，所以孩子出生的第一年，白天我一人独自带孩子，晚上我们两人一起带孩子。两个人不靠父母不雇保姆独自带孩子这一年，孩子只在5个月大的时候因咳嗽看过一次医生，1周岁时温和断乳。我除了做家务及育儿，这一年里总共写文86，000字，在孩子9个月大的时候接了1个月家教。而这一年的亲密育儿为我的亲子专栏《那些人艰不拆的育儿真相》累积了大量素材及经验。列举这些数据，纯粹为了说明全职妈妈的第一年其实可以过得不那么狼狈，分享一些关于时间管理上的心得及好物。

    睡前必做

    1.梳理次日必做清单

    一般情况下，我会在晚上睡觉前，宝宝睡着后，用纸和笔梳理今日事务，比如哪些事完成了，哪些事没做好需要顺延，并预计及制定明日计划，将明日必做清单按照轻重缓急列出，必要时候使用不同颜色的笔以起到提醒作用 ......