想必每一位家长都希望自己获得这样一个能力：孩子，你的情绪我能懂。的确，理解孩子的情绪是科学育儿的关键一步。对于年幼的宝宝而言，哭泣是他们最为常见的情绪表达之一。面对宝宝的眼泪，父母该如何分类应对呢？

    生理不适

    对于小宝宝而言，生理因素如饥渴、困顿、尿意、疼痛等都是哭泣的主因。随着年龄渐长，生理性原因会逐渐减少，但是在他身体不舒服时，还是会倾向于用哭泣表达。

    应对策略：对于不会说话或者表达上不流利的小宝宝，当他哭泣时，首先查看是否存在身体不适，并帮助他解决问题，同时家长可抓住契机进行相关教育。比如我家宝宝点点小时候有次拉肚子痛得哭了，我当即跟他讲清楚是因为拉肚子才导致的肚子疼，同时指着他的肚子，强化这两者之间的因果关系。后来，他只要感到肚子不舒服，就会指着自己的肚子暗示我，我也能很快地明白他的状况了。

    安全感的缺失

    安全感是孩子情绪健康成长的重要基石。当宝宝到了一个陌生环境里，内心隐藏的那种对安全的期盼和需求就会立即表现出来，不仅会影响到他对环境的探究，也会影响到心理健康，如小宝宝可能会“怕生”，初入园的宝宝则不想离家，在幼儿园里哭泣等等。

    应对策略：家长要帮助宝宝 “走出去”，提高他的适应力，建立安全感。比如去陌生的环境或者见陌生人前，尽可能采取提前告知(将要去哪里，那里是什么样的，有什么人，会有什么情况发生等)、提前体验(在正式入园前安排一段过渡期)、转移注意力(多陪伴孩子，安排一些他喜欢的活动)等方法进行解决。无论采取何种方法，效果如何，但一定要让宝宝知道每时每刻爸爸妈妈都在关注他的需求和感受，这也是让宝宝克服不安的良好起点。

    负面联想

    随着宝宝年龄增长，他会遭遇到一些负面事件和感受。比如有些宝宝小的时候对打针没感觉，打疫苗时表现得特别镇定或者迟钝 ......