智慧爸妈这样做——

    1.对家人、对孩子坦诚说出自己的感受。

    当家长感到不舒服了，比如累了、头疼、伤心……就坦诚地告诉孩子：“我现在感到很不舒服，我感到……我现在不能做这个事情，下次吧!”这样，孩子会感受到家长的真诚，也给了孩子一个照顾妈妈的机会，反而能促进亲子关系。

    2.提出可行的替代方案。

    如果家长不能马上满足孩子，可以和孩子一起商量一个替代的方案。比如让孩子自己满足自己；请家里其他人代替自己完成；换个时间再进行……这同时也可以锻炼孩子用不同方式解决问题，以及与他人协商解决问题的能力。

    3.接纳、允许孩子为此不开心。

    当家长向孩子表达了自己不能满足孩子要求的时候，孩子很可能不愿接受这个事实。建议家长能够接纳孩子的不开心，允许孩子通过某种方式把内心的情绪疏散掉，比如大哭一场。这样才不至于让孩子的情绪压抑起来，成为隐患。

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    “真沟通”并不难

    1.需要家长和孩子之间是平等的关系。

    这里说的“平等”不是完全物质上的平等 ......