从事辅导工作的人相信治疗的功效，基本上都是无远虑而有近忧的，不到事态严重了，不会主动去面对问题。所以，在走投无路时，总要有人伸出援助之手，好将大事化小，小事化了。辅导人员及时的帮助往往可以悬崖勒马，化解危机。我却也看到一些“良医束手”的例子，尤其在感情和婚姻方面的问题，一旦爆发，往往十分棘手，即使化解了，通常都留下一些伤疤，使得很多人都在“既期待又怕受伤害”的心情下走这条险路。

    因着胆小，我一直以“预防胜于治疗”的心态在思考“情侣变怨偶”的症结，累积无数心得之后，终于在36岁时鼓足勇气，接受葛瑞格的求婚，同时提出“但书”，以“年纪不小，经不起太多刺激”为理由，要立下“先小人后君子”之约。在花前月下海誓山盟的同时，讨论游戏规则的确不太有情调，但我深信“务实外交”的必要。爱情是不是地老天荒、海枯石烂，大家心里有数，生活可是年年岁岁的短兵相接。我不敢小看自己理性的杀伤力，也不敢高估自己感性的承受力，除了求神特别怜悯，也要有些“自力救济”的措施。于是，我和葛瑞格参考了过去的经验、别人的例子和婚姻书籍的建议，立了几个约，以便在婚姻生活中进退有据。

    一、不要同时发脾气

    不发脾气是不可能的，也不符合心理卫生的原则，但是我们观察夫妻吵架通常是两人同时都在生气，如果一人已先发脾气，另一人也不甘示弱，那就比较容易不好收拾。先生的个性较温和，我们一急一缓，情绪反应的速度本来就有差别，因此，实行上没太大困难。通常是我先心急而感到挫折，就哇啦哇啦数落起来，他在旁默默承受这场“西北雨”；有几次他在气头上，我便不忙着说理。谨守这第一约，静待“台风”过境后的日丽风和。实行之后发现此约还有个好处，当一人振振有词地在“发飙”时，他心里知道，不是自己造反有理，而是对方遵守约定，不回嘴而已，所以也没什么好神气的。渐渐地，发脾气变成很没意思的事。

    二、除非紧急事件，否则不要大声吼叫

    此约主要是针对我而订的 ......