Q4维生素D 可以长期补充吗？

    我儿子现在2 岁，从出生开始每天给他吃1 丸伊可新。前些天听同事说长期吃维生素D 会引起中毒。是这样吗？

    吴光驰：你同事的说法有一定道理，服用维生素D 超过一定的量会带来很多的副作用，甚至会引起中毒。但是导致维生素D 中毒的最小剂量是30 万国际单位以上，我们所推荐的健康婴儿和较大儿童每天应补充400 国际单位距中毒的最小剂量还相距甚远。不过，目前市场上的维生素D 补充剂种类繁多，其中所含的维生素D 的剂量也有很大差异。所以，在购买时请仔细阅读说明书。

    你所提到的伊可新，小婴儿的伊可新是每一丸含700 国际单位，大孩子是500 国际单位，都在允许范围之内，因为我们国家规定每天不要超过800 国际单位 ......