学会用勺吃饭
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开始添加辅食后，宝宝需要接触一件他以前从未接触过的吃饭工具——勺子。对于以前只会用吸允的方式吃东西的宝宝来说，这是一次全新的尝试。
饭前准备
先把盛蔬菜泥的碗和勺子放在手边，把宝宝抱起，让他坐在你的腿上，头略微高些，跟喂奶的姿势一样。
第一次尝试新食物
最好选择塑料小勺喂他，因为金属小勺热得快冷得也快。先将小勺在温水里过一下，然后将小勺浅浅地在蔬菜泥中蘸一蘸，放在他的嘴唇上。如果宝宝紧闭着嘴，可以用你干净的手指蘸一些蔬菜泥，让他吸吮。
同勺子第一次接触
如果宝宝很配合地张开了嘴，可以把勺子放在他的上下嘴唇之间，让他舔掉勺子里的东西。先不要把勺子放进他的嘴里，以免引起恶心。如果他没有用舌头顶出勺子，但吐出了蔬菜泥，可能是他不习惯这种口味。可以再喂他一次，并用语言鼓励他：“这是你从来没有吃过的味道，很好吃的，尝尝吧!”
学会坐着吃饭
宝宝能坐稳后，可以把他放在高椅子里喂饭，但要用安全带固定住他的身体。刚开始吃饭的时候，要把盘子放在他抓不到的地方，用勺子喂他。吃了一半后，把盘子放在他的小桌子上，让他手里拿一个勺子。你边继续喂他，边让他拿着勺子练习。
尝试自己拿勺
握住勺子- 用勺子盛东西- 送进嘴里，这是一个漫长的学习过程。有时候，宝宝会因为等不及而“抄近道”：用手抓起食物，送到嘴边，再用舌头舔。虽然这样做会把他弄得一身脏，但你也不要表现出厌恶的样子。如果为了保持宝宝的衣服和餐桌的干净，就禁止他的这种吃饭体验，他可能就会失去自己吃饭的兴趣。
特别提醒：
● 一般到了15 ～ 16 个月，宝宝就会用勺子吃饭了，虽然还不是很熟练，但已经基本掌握了使用方法。
● 并不是宝宝学会用勺后，就能顿顿乖乖地自己吃饭。一上午玩累了，或者厌烦了自己吃饭，他还会时不时地要你喂他。
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