35个球类游戏,百变经典智慧(2)
效果:在海洋球中畅游,能对宝宝全身起到很好的按摩作用,可以综合锻炼宝宝爬、滚、走、扔、抓、抱、掷、抛等多项运动能力,使动作更灵活、更协调。而且,在公共场合玩,还为宝宝提供了接触同伴、开阔眼界的机会。
7.趴地推球
准备一个小皮球。让宝宝趴在墙壁前约半米处,将小皮球推向墙壁,并自己接住弹回来的球。反复玩。当宝宝玩熟练了,可逐渐退到距离墙壁一米或更远的地方。
效果:推、弹、接等动作的连续完成,有利于宝宝手眼协调能力的发展,并且可以提高视觉空间意识和专注力。
8.对滚球
准备一个小篮球或足球。你和宝宝相距1米左右面对面坐好,双腿伸直分开,保持一定角度当球门。你和宝宝互相对滚球,看谁能将球滚进“球门”。游戏开始,妈妈边用手推球边说:“宝宝,接球。”将球滚向宝宝。宝伸手拦住球,再把球滚向妈妈。随着球的滚动,可以加入一些情景对话,如“射门——,球进了”,以增加游戏的趣味性。玩熟练后,可以加大两人间的距离。
效果:这个游戏可以提高宝宝的手腕力量,提高手眼协调、控制物体的能力和空间方向感。
9.打保龄球
准备一个小皮球和几个空的塑料饮料瓶或易拉罐。将塑料瓶按照保龄球的样子摆好,让宝宝站在前面约1米的位置,用力把球推出去,看看能打倒几个瓶子。开始时,宝宝距离塑料瓶的距离可以近一些。等熟练后,可逐渐加大距离。
效果:这个游戏可以锻炼宝宝的手部力量,促进宝宝用眼睛去追踪物体的能力,提高空间知觉能力。
Tips
1.最好选择相对开阔的场地玩球类游戏,周围的障碍物越少越好。
2.球类游戏容易让孩子兴奋,最好不要在睡前玩 ......
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