心理师妈妈手记
刘丹手记
刘丹。心理学博士。北京大学心理学系临床心理学方向博士毕业,现任清华大学学生心理咨询中心临床督导。具有非常丰富的青少年心理及家庭治疗的经验。曾接受首期中德高级心理师连续培训项目。
在这个专栏里,身兼妈妈和心理咨询师两个重要职位的她,将用一则则生动有趣的日记故事,以及从故事中提炼出来的心理学知识,帮助更多的妈妈调整心理、平和心态,做“聪明”的妈妈,做真正会爱孩子的妈妈。
2007 年6 月20 日
逆反逆反心理法
毛毛是个正常的孩子,所以,她和其他的孩子一样,也有逆反心理这种似乎不正常的反应。
她刚刚会说话时,有一段时间喜欢说“不”。刚开始的时候,我们吓了一跳。赶快反省自己哪里没有做好,怎么居然把孩子培养成了长着反骨、让人头疼的小魔头了呢?结果发现,不管我们说什么,她都要反对。比如我们说来吃饭吧,她就回答:不吃饭;我们说洗澡吧,她回答:不洗澡;我们说抱毛毛,她就说不抱毛毛……
惊诧之余,我们做了“实验研究”。结果发现,其实她并不是真的要“逆”爸爸、“反”妈妈,她只是在高强度地练习使用“不”字。紧张的心稍微放松了下来,我把强迫她吃饭、洗澡的劲头拿出来,发明了对付她的“逆反逆反心理法”。
所谓的“逆反逆反心理法”很简单,就是要求她做什么事的时候,表达完全相反的意思。比如让她睡觉的时候就说 ......
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