辅食添加，全程指导方案(5)

http://www.100md.com 2009年2月1日 《父母必读》 2009年第2期

     父母和其他人很重要，当他给你吃时你要吃掉并且表示感谢，让他体会到分享是一种快乐，学会如何表达感谢，这也是在学习如何与他人交往。这样在餐桌上不仅获得营养，还能熏陶出好的美德。

    辅食添加的“Easy”哲学——来自《父母必读》杂志三位妈妈编辑的切身体会

    在N多页的技术指导之后，也请我们亲爱的编编们“现身说法”一下。不为别的。只为让新妈妈们减减压。

    对主食超级抵触!

    在祎祎添加辅食那会儿，书上有一种说法：添加辅食的时候，如果只给宝宝吃米粉，宝宝虽然外表看起来胖乎乎的，但身体不会很结实。因为担心养出个胖女儿，我一直对添加米粉比较抗拒。在添加了菜泥、果泥之后，还迟迟不肯给她加米粉。结果是，女儿如我所愿，完全与胖无缘，却也对主食毫无兴趣。

    每次吃饭，总是把碗里的菜解决光光，米饭却一口没动。如果你再给她碗里添菜，她又能把菜再吃光光，饭还是不动!可是不吃主食哪行啊?逼急了，女儿只好大喝一声：“辣椒呢?!”然后就着辣椒大口大口将饭吞下，一餐饭结束。

    就为这，我不知道反省7多少次：我这么热爱主食的一个人，居然养出了一个讨厌主食的女儿!都是当时太绝对、太教条了。其实人家也没说一定不能吃米粉，只是说不要光吃米粉，而我却较劲成了非黑即白。

    屡战屡败，干脆放松下来

    刚开始给飞象添加辅食的时候，我也捧着若干的育儿宝典仔细钻研，按部就班，一点儿也不敢出错。

    可惜的是，飞象同学是个口味极其刁钻的孩子，新鲜的东西说什么也不肯尝，可是辅食添加对于她来说不都是新鲜的吗?!所以那时很多我费了半天心思整治出来的辅食，最后都被我自己两口吃掉。屡次挫败之后，我干脆放松了下来，能吃什么吃什么吧，不喜欢吃的先不着急加了。慢慢地她也接受了多一些的口味。

    再接下来，她开始吃饭了，更让人头疼。几乎是一天只吃一顿。而且最过分的是，要用鼻子闻，凡是“闻”不上的，一概不吃!

    转眼间，她4岁半了，什么都吃，而且吃得很多。在幼儿园的体能测试中，她还拔了头筹，看来体质不错。

    在跟孩子吃饭较劲的这个过程里，我也焦虑、烦躁过，但大多时候，我深信身边一位心理学专家同事的名言：孩子不会把自己饿死。

    和“教科书”小孩唯一的一次较劲

    在吃饭问题上，悠悠是个典型的教科书小孩。专家建议6个月添加辅食，她确实5个多月大开始看着大人吃饭吧唧嘴。从米粉、菜水一路过渡到现在基本上什么都能吃，没太让人操心。

    要说我们母女之间唯一一次正面较劲，就是为了我那放不下的胡萝卜情结。我自己眼睛不好，妈妈没少把此归结于我不喜欢吃胡萝卜，凑巧以前我曾在幼儿园里做过一个调查，结果胡萝卜荣列小朋友们最不喜欢的食物之首。这让我一开始就对悠悠吃胡萝卜比较警觉。于是，胡萝卜煮水、胡萝卜泥、胡萝卜丸子……理论上说，只要一直耐心，孩子终会接受并喜欢上吃某种食物，但个人实践的结果却是，小T头每次都会无比坚定地摇头或say“No”。郁闷啊，想着这唯一一次“较量”还以我的失败告终……可不曾想，一年多过去后，事情却又有了新进展——那一天，当我心血来潮提出和她比赛咬胡萝卜片吃时，她很开心地伸出手去，拿起来，“咔嚓咔嚓”，吃了起来……(佚名)

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