64个游戏，动小手，健大脑(3)

http://www.100md.com 2009年2月1日 《父母必读》 2009年第2期

     手指去敲一下，看看发出的声音有什么不同。

    3 翻绳游戏

    找一根线绳，和宝宝一起玩翻绳游戏。不要小看一根线绳，它可以不断地玩出新花样。

    4 折纸游戏

    准备一些彩纸，教宝宝折纸玩。可以教宝宝一些简单的折纸方法，比如对角折、对边折。玩熟练后，还可以教宝宝折成好看的飞机或小船。

    5 橡皮泥游戏 给宝宝准备一些橡皮泥，让他任意地揉捏，或揉成圆球，或揉成长条，或捏成他所喜欢的小动物的模样。

    6 拼图游戏

    把拼图块打乱顺序(拼图块一般不超过8块，可以根据宝宝的能力适当地增减拼图块的数量)，让宝宝重新组合起来，完成一幅完整的图案。这可以很好地培养孩子的动手能力。

    7 翻书页

    给宝宝一本图画书，教他练习用手指翻书页。可以试试不同的翻书速度，或快些，或慢些：还可以试试用不同的手指翻，看看用哪个手指更合适。

    8 手指变数字

    教宝宝用手指表示数字。比如一个手指代表1，两个手指代表2，等等。

    9 学习使用筷子

    准备爆米花之类容易夹起来的小食品，教宝宝用筷子去夹。等熟练后，再过渡到夹花生米、豆子之类的东西。

    10 玩皮筋

    给宝宝一根皮筋，教他用手去拽一拽，试试皮筋的弹力。可以多准备几根皮筋，让他感受一根和多根皮筋的弹力有什么不同。

    11 拧瓶盖

    教宝宝把瓶盖先拧开，再拧紧，或者把小物品装进瓶子后再拧好瓶盖。可以多准备几个大小、样式不同的瓶子。

    12 按手印

    先在宝宝的手指上抹上水彩，然后教他在纸上按一下，看看显出来的手印是什么样子的?注意，游戏过后要及时洗手。

    13 填颜色

    在纸上画一个轮廓，也可以是宝宝喜欢的图案，教宝宝拿油画棒，在轮廓线的里面涂上颜色。这时期的宝宝由于手的精细动作越来越好，所以不仅能画线条，有的还能在规定的范围里填颜色了。

    14 捏气球

    充好气的气球是不太容易抓在手里的。如果宝宝能够抓到手，就可以教他玩捏气球的游戏。用手握一捏，看看会不会弄破?可以少充一点气，便于宝宝捏。

    你知道吗?

    有人认为用筷子吃饭是中国人聪明的原因。现在很多西方人开始用筷子来训练孩子的手指协调能力。

    使用筷子时，大脑和手进行着一系列的精细协调动作。用筷子夹食物时，不仅5个手指要同时活动，手腕、肘关节、肩等也要一起参与。多种肌肉活动同时刺激脑细胞，有助于大脑的发育：所以，从宝宝两三岁开始，就尽可能地教他使用筷子，而不是用勺子吃饭。

    15 模仿小动物

    你可以教宝宝用手做各种动作。比如，用手捏着鼻子，学小羊的叫声；两个食指尖并在一起后放在嘴边，当做小鸡的嘴，模仿小鸡找食物的动作等。还可以尝试着做其他各种有趣的动作。

    16 洗衣物

    你在用手洗手绢、毛巾等简单的衣物时，可以让宝宝一起参与。教他用小手揉一揉、搓一搓：晾衣服之前，还可以教宝宝拿着衣服抖一抖。这些对小手也是很好的锻炼。

    17 用手搬运

    教宝宝用小手搬运一些小东西，如小米粒、小豆子等。要求他在搬运的过程中，尽量不让东西从手指缝中掉下去。

    18 卷毛线球

    准备一团毛线，教宝宝把线团解开，再重新卷成球。可以教宝宝变换卷线的方向，尽量让毛线球卷得圆一些。

    19 穿鞋

    教宝宝自己穿鞋。可以从扣上简单的鞋襻开始做起。开始时，如果宝宝完成得不好，你可以在旁边提醒他或者帮他一下。

    20 打扫卫生

    你打扫卫生的时候，也让宝宝跟着做一些力所能及的事。比如，给他一块小抹布练习擦桌子，用小笤帚扫地等。宝宝是很乐意做这些事情的，既是对小手很好的锻炼，也是培养宝宝爱清洁、为他人服务的良好习惯。

    21 多米诺骨牌

    将多米诺骨牌摆好，再让宝宝推倒。这是非常好的游戏。要是没有多米诺骨牌，也可以用麻将牌等来代替。

    22 给娃娃穿衣服

    给宝宝买一个可以穿、脱衣服的娃娃，教他把娃娃的衣服脱下来，再穿上去。可以反复练习。也可以练习给娃娃梳头。

    训练手指的方法

    1 要让每一个手指都参与到游戏中来。

    2 经常练习用两个手指夹东西，最常用到的是食指和拇指。

    3 动手能力的强弱和手指关节的灵活性紧密相关，所以要经常教宝宝做手指关节的运动。

    手是孩子学习的重要器官

    夏 晴

    “手的动作发展和大脑发育的关系最为密切。”

    我们知道，手的动作是受大脑控制的。科学研究发现，手指与大脑之间有着非常广泛的联系。从大脑皮层各区的分工情况来看，控制手和面部肌肉活动的区域要比控制其他肌肉运动区域大许多。如果将大脑皮层管辖躯体的范围用拟人形的图形描绘出来，我们便可以看到，无论是在感觉方面还是在运动方面，手在画面上的面积都是巨大的。和这个伸展开来的大大的“手”相比，大腿和胳膊就显得太“纤细”了。仅是管辖大拇指运动的区域面积，就几乎相当于管辖大腿运动区域面积的10倍因此我们不难理解，为什么我们的手指能够这样灵巧!

    “手的最简单的动作，也是一种复杂能力的体现。”

    宝宝的眼睛看着玩具，然后伸出手去抓、捏，这个动作看似简单，实质是非常复杂的，是宝宝各方面能力的体现。比如，宝宝要将视线集中在这个玩具上，要判断手和物体之间的距离，然后指导自己的手臂运动……

    手可以说是宝宝学习的重要器官。多数宝宝5个月以后，会开始去主动抓取物体。从这以后，手就成了他探索世界的最重要的手段之一。比如，宝宝开始会两手交替地抓东西，从中意识到了自身有两个不同的部分，认识到了各个部分之间的区别。又比如，宝宝开始时把手放进嘴里吃，然后又把到手的东西放进嘴里吃，这是他在把自身的一部分和一个物体进行比较，这种比较可以帮助他将自己和外部世界区别开来。

    “可以拼装，折卸的玩具，更能锻炼宝宝的小手。”

    3岁前是孩子手的精细动作发展最迅速的时期，良好的操作能力是今后学习任何技能的前提条件。

    要想使宝宝的小手变得更灵巧，就要多给他提供动手操作的机会。那些可以折来折去、拆来拆去的玩具，对锻炼宝宝的小手帮助很大。比如各种积木、拼图、镶嵌式玩具，都是非常适合宝宝玩的。在玩这类玩具时，孩子可以更多地用小手去操控，而不是玩具本身在动。这不仅可以有效锻炼宝宝的小手，而且对培养孩子的主动性和探索精神都是非常有益的。当然，在玩具的选择和使用上，要注意安全。

    “日常生活里的事，是锻炼宝宝小手的好机会。”

    日常生活中的许多事情，比如最基本的穿衣、吃饭等活动，对孩子来说都是锻炼小手的好机会。我们知道，孩子到了一定的时候，比如1岁多、2岁左右，什么都想自己做，经常会说：“我自己来!”但是很(史国芳　王小婉)

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