为什么准妈妈在怀孕早期总感觉特别疲倦而且超级能睡？如何安然度过这段哈欠连连的日子呢？

    在孕早期，有那么一段日子，你总觉得睡不醒，甚至吃饭的时候还昏昏沉沉地眯着眼睛；尽管你是个超级韩剧迷，但是在这段日子里，你实在没精力再一晚连看3集，好不容易等到第一集的片头曲，你已经窝在沙发里睡着了；最可恶的是在办公室，别人都在噼里啪啦地狂敲键盘，而你却在和不听使唤的眼皮作斗争……唉，你不禁要问：“这究竟是怎么回事呢？”

    为什么会这样？

    这是因为孕育宝宝需要耗费你很多精力，你身体的所有器官都必须加班来应付“新客人”的到来，而且你的身体还在创造新的器官—胎盘，而这项工程大约要花3个月的时间才能完工。同时，小胎儿也在快速地形成他自己的器官。所有这些都需要一定的能量!

    除此之外，黄体酮的猛增也是让你感到疲倦的重要原因之一。它不仅会帮助准妈妈调节生殖系统的生理周期，而且还悄悄地指挥准妈妈放慢节奏、好好休息，以储备更多的精力来全心全意地孕育肚子里的小生命。

    给准妈妈的5点应对提醒

    真的感冒了吗？请确认!

    过来人的故事：当时正值十一长假。长假的第二天早上我就一直睡到了11点半还懒得起床。体贴的老公烧好了午饭，要我起来吃，我眯着眼睛告诉他：“我不饿，我要睡觉!”就这样，持续了两三天的样子。老公见情况不大对头 ...... 婵犵鈧啿鈧綊鎮樻径鎰畺闁靛ǹ鍎查煬顒€霉閿濆牊纭堕柡浣靛€濋獮宥団偓锝庡亝缁ㄦ氨绱掑☉姗嗘Ч缂佷緤濡囬幉鎾醇閻斿壊妲梺鍝勫暟婵數娑甸崼鏇炶摕闁靛／鍕暯闂佺懓鐡ㄩ悧鏃傜箔閸涱喗濮滈柦妯侯槸瀵潡鏌￠崒姘カ缂佽鲸绻堝畷锝夘敍濠靛棗骞嬮梺鍝勫閸ㄧ敻锝為敃鍌氱婵犲﹤鎳庨崑宥団偓娈垮枟濞叉﹢骞栭崨濠傜窞閺夊牃鏅滈崺鍌炴煃閵夛妇鐭庢繛鏉戞閹秵鎷呭ù瀣壕婵犲灚鎸剧粈澶愭偣閸ヮ剦妫戦柛瀣剁秮瀹曟瑧鎷犻懠顒佺秳濡ょ姷鍋炲ú妯恒€掗懜鐢碘枖閻庯綆鍋呴悡娆撴煟閵娿儱顏ら柍褜鍓氱划搴ㄥ极閹间焦鍤囬柟瀵稿Т椤ｅジ鏌嶉妷锔剧畺闁搞劊鍔戦崹鎯р堪閸愩劍鏋剧紓鍌氬暞閸ㄥ潡濡存径鎰伋婵犻潧饪撮崯蹇涙⒒閸屻倕鏋旈柍褜鍓ㄩ幏锟�


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