我像小鱼游啊游

http://www.100md.com 2011年7月1日 《父母必读》 2011年第7期

     小鲤鱼

    爱打挺的小鲤鱼，挺起胸脯背离地，双手往前变作鳍，一游一游多有趣。

    适合年龄：5岁以上

    说儿歌配动作

    仰躺在地上，双膝曲起，将双手插于背后的下部。伸直双腿，同时挺腹，用头撑地，肘撑地使身体保持供形，臀部不离地。然后，将手同时前后摆动，好像鱼在游动似的。

    效果：锻炼宝宝脊背和腹部的肌肉力量，培养想象动作与肢体结合的能力。

    温馨提示

    孩子在刚开始学这个动作时，脊背和腹部的肌肉力量还没有得到锻炼，动作不能做得那么标准。在慢慢地模仿和练习中，动作就会越来越到位了。

    适合年龄：2岁以上

    鱼儿吐泡泡

    小鱼在水里游时，会不时地吐泡泡。鱼在水里是用腮来呼吸的，呼出的气体在水里就是我们看到的一个个的泡泡。宝宝平时就最喜欢追泡泡玩，现在也像小鱼一样，鼓起双腮，吐几个泡泡吧。会吐泡泡的宝宝是不是更可爱？!

    效果：培养仔细观察的能力，并初步了解水的浮力。(嘉木)

    百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1000-727X/2011/07/18.htm