我国的传统医学讲究女子以血为本，特别是在妊娠、分娩、哺乳的生理过程中，会使女性损耗阴血。所以在怀孕后可以根据体质服用一些补品，以补充体内耗损的阴血，达到滋补身体的功效。

    孕期进补4原则

    原则1 辨证施治

    必须在中医辨证施治原则下进补，在分清准妈妈的体质属性，即寒热虚实，才给予进补。

    原则2 不可过量

    进补的量必须根据每个准妈妈的体质差异而定，不可过量。

    原则3 按时节进补

    进补必须选择时期，冬季进补较为合适，夏季并非不能进补，若为虚证，可以进补，但需适量。

    原则4 产前产后有区别

    进补还须遵循“产前宜凉，产后宜温”的原则进行。

    常见补品解析

    人参

    人参属大补元气之品 ......