腹泻后，宝宝的肠胃虚弱，胃口也受到影响，健脾开胃，和胃理气是重要一环!

    蒸胡萝卜泥

    材料

    胡萝卜1根

    做法

    1.胡萝卜洗净去皮切块备用。

    2.蒸锅烧开后，放入切好的胡萝卜块。

    3.蒸至胡萝卜烂熟后取出。

    4.将凉凉后的胡萝卜块捣烂成泥后即可。

    营养提示

    胡萝卜泥清香甜口，是宝宝喜爱的辅食之一。胡萝卜味甘，性平，有健脾、助消化之功，并含有胡萝卜素、糖类，其中含大量果胶，有收敛和吸附作用 ...... 濠碘€冲€归悘澶愬箖閵娿儲韬ù锝堟硶閺併倝骞嶇€ｎ偅绨氱紒娑橆槹缁侊妇鎲撮崼鐔割槯闁哄啰濮电涵鍫曞蓟閵壯勭畽闁瑰瓨鐗旂粭鍛姜閽樺寮块柡鍌氭祫缁辨繈宕ｉ婵嗗幋闁哄嫷鍨甸～锕傚箹濠婂懎鍋嶇€殿喗娲橀幖鍛婂緞鏉堚晜鍩傞柍銉︾矎濞村棝鎯嶆担娴嬪亾濠垫挾绀夐悹鍥棑閸嬶綁宕欑拠鑼綄妤犵偞娲樺〒鑸电▔鐎ｎ偅鐓欓柣銊ュ閳ь剚绮庨弫鎼佹嚇閹寸姴顣奸柍銉︾箖閸ㄣ劑鍨惧⿰鍐ㄦ枾缂傚啯鍨块妴澶愬灳濠靛⿴鍟忛梻鍌ゅ枔閳ь剨鎷�



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