让孩子从小接纳真实的自己，为自己骄傲，善于表达自己的内心情感。让孩子们体验到，这样的自己会更有力量!以下的这些小活动您不妨参考，运用在平时的生活当中。

    我的感受很重要

    艺术

    对于小孩子来说，他们可能无法用准确的语言来表达自己，这个时候，艺术是最好的表达情感的方式。在家里，你可以给孩子提供一些简单的材料，鼓励他用艺术的形式进行表达。那些最常见的东西，到了孩子手里，可能就完全是另一副新颖的模样，他可能：裹着围巾跳舞，拿起木匙打节奏，又或者将彩色碎纸片粘贴成一幅漂亮的作品。这种非语言的表达方式，可以让孩子更好地理解自己和别人的情绪。

    我喜欢我自己

    拼贴画

    和孩子一起创造拼贴画，让孩子运用自己的喜好，选择独具个性的图片和文字。尽量让他感到开心和为自己骄傲。在活动中 ......