健康留言板
秋瓜坏肚，不可多吃
俗话说秋瓜坏肚，是指立秋以后不宜继续生吃大量的瓜果，否则容易引发呕吐、腹泻、腹痛、便溏等急慢性胃肠道疾病。
在秋季，瓜果类容易被滋生的细菌所污染，造成肠胃感染。从中医学的角度来说，秋天阳气渐收，阴气慢慢增加，在寒气渐重的时节，过多食用一些凉性的瓜果，比如西瓜、香瓜等，容易损伤脾胃的阳气，导致呕吐、腹痛、腹泻等疾病。如果孩子平时脾胃就虚弱，秋季更要慎吃瓜类。
缓解腹泻，试试藕粉
秋天是秋季腹泻的高发期，宝宝腹泻时，可以试试用藕粉来缓解。
中医认为，轮状病毒是一种时邪，邪气入肠胃导致腹泻。而小儿是纯阳之体，腹泻最易伤阴伤阳。孩子因腹泻而使津液丢失，可以用藕粉来补充。生藕性寒，而熟的藕由凉性转为温性，而且莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，还含有鞣质，有一定的健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，补充津液，缓解腹泻伤阴。
, 百拇医药
食用方法
先用少量水将藕粉化开，搅拌均匀后，再加入滚烫的开水，一边加一边搅拌，成透明的胶状，凉到温度合适就可以给宝宝吃了。
这些伤口，不能用创可贴
有孩子的家庭都会备上一些创可贴，以备不时之需。不过，不是所有的伤口都能用创可贴来解决问题的，下面这些伤口，就不适合用创可贴。
创伤严重的伤口
在对伤口进行清创处理以前，不要使用创可贴，要马上到医院，让医生对伤口进行处理、治疗。
已经感染的伤口
, 百拇医药
如果创口已经感染，有分泌物或脓液，不能使用创可贴。
深而窄的伤口
比如被铁钉、刀尖扎伤的伤口，不能用创可贴包扎。止住血后，应当使伤口暴露在外，以防破伤风菌感染伤口。还应该向医生咨询，必要时接种破伤风疫苗。
溃烂的伤口
被烧烫伤后如果伤口溃烂、流黄水，不能使用创可贴，否则会造成分泌物引流不畅，引起继发感染。
皮肤轻度擦伤
如果孩子只是擦伤了一点点皮肤，不要给孩子用创可贴或者纱布块包扎伤口，暴露伤口会愈合得更快。
, http://www.100md.com 配方粉将现身药店
由于药店系统的管理规范、严格，还可以得到专业人员的指导，德国、法国以及中国香港等国家和地区参照药品的管理方式，将药店作为婴幼儿配方乳粉的销售渠道之一，在流通环节有效保障了婴幼儿配方乳粉的质量安全和婴幼儿的身体健康。在借鉴上述国家和地区经验的基础上，国家食品药品监管总局等九部委在《关于进一步加强婴幼儿配方乳粉质量安全工作的意见》中明确规定要参照药品管理办法严格管理婴幼儿配方乳粉，试行药店专柜销售婴幼儿配方乳粉。
下一步，国家食品药品监管总局将开展试点工作，试行药店专柜销售婴幼儿配方乳粉的监管模式，这一举动并不表示今后只能在药店销售婴幼儿配方乳粉，而是为消费者提供一种相对而言管理更加规范、严格，更有利于保障婴幼儿配方乳粉质量安全的婴幼儿配方乳粉购买场所。
营养专家建议
, http://www.100md.com
1 一半以上的腹泻宝宝都会发生乳糖不耐受
乳糖是存在于乳类及乳制品中的碳水化合物，它进入肠道后，要在乳糖酶的作用下进一步分解，才能被人体吸收。而乳糖酶主要分布在小肠黏膜上皮细胞最表面，最容易受到损伤。宝宝腹泻时，小肠黏膜受到损伤，使乳糖酶的活性降低，对乳糖的消化能力也大大降低，一半以上的腹泻宝宝都会发生乳糖不耐受。
2选择不含乳糖的腹泻奶粉很重要
腹泻奶粉与普通配方奶粉最大的区别就是不含乳糖。当宝宝腹泻时，特别是由轮状病毒感染引起的腹泻，由于肠道上皮细胞受损严重，乳糖酶产生减少。而肠道乳糖酶不足，则使配方奶中的乳糖不能被完全消化吸收，继而引起胀气、大便稀薄等一系列腹泻症状迁延不愈。所以在腹泻和腹泻恢复期妈妈们应在条件允许的情况下给宝宝改喂无乳糖配方的腹泻奶粉。腹泻症状消失后，还要持续喂养2周时间，等待宝宝肠道功能完全恢复，乳糖酶达到正常水平，可以再选择普通婴儿配方奶。
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一看二闻，安全选童书
给孩子买书时，你除了选择内容和图画外，有没有注意图书的安全问题？现在，我们就来告诉你，两个举动，就能选择安全的童书。
一看
看书的装帧。平装书的纸不能太硬、太薄，否则容易割破孩子的手。精装书的书角要选择包角的或者圆角的，否则坚硬锐利的角容易戳伤孩子。
二闻
闻书的味道。有的图书出版者为了追求图书的外观和手感，使书看起来更漂亮，摸起来更有质感、更真实(比如书里讲到贝壳，就做成摸起来真像贝壳的质感)，制作时添加了一些化学物品，如果所用的材质不环保，就会对孩子的身体造成伤害。一般来说，有害的物质闻起来会有刺鼻的味道，购买时可以先闻一闻，如果味道很不好闻，就不要买了。, 百拇医药
俗话说秋瓜坏肚，是指立秋以后不宜继续生吃大量的瓜果，否则容易引发呕吐、腹泻、腹痛、便溏等急慢性胃肠道疾病。
在秋季，瓜果类容易被滋生的细菌所污染，造成肠胃感染。从中医学的角度来说，秋天阳气渐收，阴气慢慢增加，在寒气渐重的时节，过多食用一些凉性的瓜果，比如西瓜、香瓜等，容易损伤脾胃的阳气，导致呕吐、腹痛、腹泻等疾病。如果孩子平时脾胃就虚弱，秋季更要慎吃瓜类。
缓解腹泻，试试藕粉
秋天是秋季腹泻的高发期，宝宝腹泻时，可以试试用藕粉来缓解。
中医认为，轮状病毒是一种时邪，邪气入肠胃导致腹泻。而小儿是纯阳之体，腹泻最易伤阴伤阳。孩子因腹泻而使津液丢失，可以用藕粉来补充。生藕性寒，而熟的藕由凉性转为温性，而且莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，还含有鞣质，有一定的健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，补充津液，缓解腹泻伤阴。
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食用方法
先用少量水将藕粉化开，搅拌均匀后，再加入滚烫的开水，一边加一边搅拌，成透明的胶状，凉到温度合适就可以给宝宝吃了。
这些伤口，不能用创可贴
有孩子的家庭都会备上一些创可贴，以备不时之需。不过，不是所有的伤口都能用创可贴来解决问题的，下面这些伤口，就不适合用创可贴。
创伤严重的伤口
在对伤口进行清创处理以前，不要使用创可贴，要马上到医院，让医生对伤口进行处理、治疗。
已经感染的伤口
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如果创口已经感染，有分泌物或脓液，不能使用创可贴。
深而窄的伤口
比如被铁钉、刀尖扎伤的伤口，不能用创可贴包扎。止住血后，应当使伤口暴露在外，以防破伤风菌感染伤口。还应该向医生咨询，必要时接种破伤风疫苗。
溃烂的伤口
被烧烫伤后如果伤口溃烂、流黄水，不能使用创可贴，否则会造成分泌物引流不畅，引起继发感染。
皮肤轻度擦伤
如果孩子只是擦伤了一点点皮肤，不要给孩子用创可贴或者纱布块包扎伤口，暴露伤口会愈合得更快。
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由于药店系统的管理规范、严格，还可以得到专业人员的指导，德国、法国以及中国香港等国家和地区参照药品的管理方式，将药店作为婴幼儿配方乳粉的销售渠道之一，在流通环节有效保障了婴幼儿配方乳粉的质量安全和婴幼儿的身体健康。在借鉴上述国家和地区经验的基础上，国家食品药品监管总局等九部委在《关于进一步加强婴幼儿配方乳粉质量安全工作的意见》中明确规定要参照药品管理办法严格管理婴幼儿配方乳粉，试行药店专柜销售婴幼儿配方乳粉。
下一步，国家食品药品监管总局将开展试点工作，试行药店专柜销售婴幼儿配方乳粉的监管模式，这一举动并不表示今后只能在药店销售婴幼儿配方乳粉，而是为消费者提供一种相对而言管理更加规范、严格，更有利于保障婴幼儿配方乳粉质量安全的婴幼儿配方乳粉购买场所。
营养专家建议
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1 一半以上的腹泻宝宝都会发生乳糖不耐受
乳糖是存在于乳类及乳制品中的碳水化合物，它进入肠道后，要在乳糖酶的作用下进一步分解，才能被人体吸收。而乳糖酶主要分布在小肠黏膜上皮细胞最表面，最容易受到损伤。宝宝腹泻时，小肠黏膜受到损伤，使乳糖酶的活性降低，对乳糖的消化能力也大大降低，一半以上的腹泻宝宝都会发生乳糖不耐受。
2选择不含乳糖的腹泻奶粉很重要
腹泻奶粉与普通配方奶粉最大的区别就是不含乳糖。当宝宝腹泻时，特别是由轮状病毒感染引起的腹泻，由于肠道上皮细胞受损严重，乳糖酶产生减少。而肠道乳糖酶不足，则使配方奶中的乳糖不能被完全消化吸收，继而引起胀气、大便稀薄等一系列腹泻症状迁延不愈。所以在腹泻和腹泻恢复期妈妈们应在条件允许的情况下给宝宝改喂无乳糖配方的腹泻奶粉。腹泻症状消失后，还要持续喂养2周时间，等待宝宝肠道功能完全恢复，乳糖酶达到正常水平，可以再选择普通婴儿配方奶。
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一看二闻，安全选童书
给孩子买书时，你除了选择内容和图画外，有没有注意图书的安全问题？现在，我们就来告诉你，两个举动，就能选择安全的童书。
一看
看书的装帧。平装书的纸不能太硬、太薄，否则容易割破孩子的手。精装书的书角要选择包角的或者圆角的，否则坚硬锐利的角容易戳伤孩子。
二闻
闻书的味道。有的图书出版者为了追求图书的外观和手感，使书看起来更漂亮，摸起来更有质感、更真实(比如书里讲到贝壳，就做成摸起来真像贝壳的质感)，制作时添加了一些化学物品，如果所用的材质不环保，就会对孩子的身体造成伤害。一般来说，有害的物质闻起来会有刺鼻的味道，购买时可以先闻一闻，如果味道很不好闻，就不要买了。, 百拇医药