大龄孕妈的10条孕规(2)
9留意孕晚期出血
大龄孕妈一旦孕晚期出血,要立即引起重视,因为“胎盘早剥”在大龄孕妈妈中发生的概率较高,特别是已经患有妊娠期高血压和糖尿病的孕妈妈,“胎盘早剥”会对孕妇及胎儿产生严重危险。
10提前休息,认真待产
妊娠32周以后孕妈妈心脏、肺脏及其他重要器官必须更辛苦地工作,为了安全起见,大龄孕妈妈最好能适当增加休息时间。
青青妈的经历之 妊娠糖尿病,成了“糖妈妈”
排畸彩超之后,我心情好了很多,或许是为了补偿之前因心情压抑没有好好享受的孕期生活,此时没有早孕反应的我,胃口大开,每天嘴巴不停地吃。眼看着身体不断地胖起来,我心中暗喜,胖点不怕,说明宝宝长得好。谁知道,胖得太快根本不是好事。
26周做“糖筛”,因为我是大龄孕妇,医生直接让我做了糖耐测试,结果两个值超标,确诊为妊娠糖尿病。
医生在我的产检手册上盖上“高危”印章,这次不像羊穿,逃也逃不掉了。接下来,直到宝宝出生前的将近4个月时间里,我一直处于艰苦的控制血糖的阶段。
温馨提示:
大龄准妈妈在怀孕期间更容易发胖,所以一定不能过量进食,否则体重过度增加,给胎宝宝的发育及分娩带来危险。
青青妈的经历之 胎心监测,担心宝宝缺氧
终于熬到孕晚期,麻烦又来了,33周做胎心监测(一般孕期从34周开始做,我是高危产妇,医生让提前一周),看别的孕妇很简单,绑上仪器做2 0分钟就可以了,轮到我时,做了20多分钟,医生让我站起来动一动。自己又有特殊待遇了,我心里一惊。第一次胎监做了50分钟,医生看结果,怀疑宝宝缺氧,要求当晚到急诊重新做。
晚上重做时,医生说应该是宝宝这个时段不活跃,让第二天换个宝宝最活跃的时间来做。第二天一早吃饱饭赶紧到医院,胎监之前破例吃了半个苹果,因为我每次血糖飙高的时候宝宝都很活跃。这招儿果然奏效,总算是勉强通过了!孕期中一路跌跌撞撞走来,终于等到了宝宝足月,我成功顺产生下了3.9千克的女儿!
温馨提示:
孕妈妈尤其是大龄孕妈34周之后,要严格按照医生要求每周监测胎心,且平时注意胎动,“糖宝宝”的表现期很容易缺氧。(郑鑫)
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