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第一天,新妈妈最想问的6个问题

     出生第一天,新生宝宝要经历身体各系统的巨大变化,是生命最脆弱的时期,需要很好地呵护。可是,新妈妈因为没有经验,加上刚生完宝宝身体又处于虚弱、疲惫的状态,所以,面对弱小的宝宝,难免慌张、不自信,有很多问题想问。我们特意做了个梳理,帮新妈妈和宝宝顺利度过这个特殊时期。

    1.第一天,宝宝和我在一起吗?

    一般来说,宝宝出生的第一天,新妈妈和宝宝都是在产房里度过的。现在很多产院都设立了母婴同室,宝宝出生后,经过医护人员的护理和评估,大多数健康的宝宝便会被送到妈妈身边,只有少数高危的宝宝会被送入新生儿监护病房。

    2.什么时候开始给宝宝喂奶?

    宝宝在子宫里是通过脐血获取营养的,出生后,他建立了自己的循环和呼吸,消化系统也做好准备工作,可以吃奶了。一般来说,足月的宝宝出生后半个小时之内最好开始哺乳,早吸吮可以促进新妈妈的乳汁分泌。新生宝宝的消化功能差,母乳是最理想的食物,一定要坚持母乳喂养。不用过于担心宝宝的喂养问题,医护人员会来到床旁提醒新妈妈早开奶,指导喂奶,评估宝宝是否存在喂养方面的问题并及时解决。

    3.除了喂奶,我还要做什么 ?

    ● 经常摸摸宝宝的手脚,定时监测宝宝的体温,及时增减盖被、衣着,使宝宝的体温在正常范围内。

    ● 观察宝宝的呼吸,最好能经常让宝宝侧卧,头转向一侧,有助于残存在呼吸道内的黏自然流出。

    ● 观察宝宝皮肤的颜色,刚出生的宝宝皮肤应该是红润的,如果出现苍白、发黄或者青紫 ,都要尽快通知医护人员 。

    ● 注意宝宝的皮肤清洁和脐带残端的清洁干燥。如果条件允许的话,可以请医护人员帮忙给宝宝洗澡,进行皮肤清洁,尤其需要注意皮肤褶皱处的清洁。脐部残端和脐窝处应用75%的酒精棉签进行擦拭清洁。

    4.宝宝什么时候开始拉便便?

    大部分新生宝宝出生后24小时都会排尿、排便。如果出生24小时后宝宝还没有小便,可以给他喂些温开水,并用温水洗臀部,促进他排尿。刚出生的宝宝排出的大便一般是黑绿色的,性质比较黏稠,称为“胎粪”,以后会逐渐变黄、变软、有黏性。如果发现宝宝排尿排便有异常,要及时告诉医护人员。

    5.宝宝一直睡或一直哭是怎么回事?

    宝宝洗得干干净净的,吃饱了奶,又排了大便,换好了舒适的纸尿裤,睡着了,新妈妈们看着宝宝熟睡的小脸,虽然觉得很幸福,但是也会有疑问:宝宝要睡多长时间啊?什么时候才会醒呢?如果宝宝不停地哭闹,妈妈又会担心,宝宝会不会生病啊?总之,宝宝的一点小动静都令妈妈担心不已。其实,刚出生的宝宝,一天中的绝大部分时间都在睡,而哭,也是宝宝最重要的表达方式,不必过于紧张。但如果宝宝出生以后一直睡觉、不吃奶,或者哭闹不止、哭声尖厉,一定要尽快通知医护人员来给宝宝做检查。

    6.我该如何照顾自己?

    新妈妈除了需要观察、照顾宝宝外,还有一项重要的任务就是自己要抓紧时间好好休息。孕妇在分娩过程中消耗了大量体力并伴有一定量的出血,剖宫产的妈妈出血量更大。孩子娩出后,新妈妈会经历体内内分泌系统的巨大变化,会有多汗、涨奶 、宫缩以及伤口疼痛等不适 ,因此,要学会睡短觉 ,分段休息 ,宝宝睡妈妈也跟着睡 ,这样才有利于身体恢复。剖宫产的妈妈还应注意在身体条件允许的情况下尽早下地活动,有利于排气及子宫复原。剖宫产的妈妈在分娩后48小时内有可能会发热,应注意观察并及时通知医生。

    新妈妈的第一天真是欣喜、紧张、战斗的一天!也是终身难忘的一天!以后,随着宝宝一起成长,新妈妈照顾宝宝也会越来越熟练,会和宝宝一起快速成长起来。

    对于新妈妈来说,有一项重要的挑战就是给宝宝更换纸尿裤或者尿布。不管是纸尿裤还是尿布,都应该勤换,不能裹得太紧,并保持会阴部的皮肤干燥、清洁,防止尿布皮炎的发生。(刘莉)
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