当新生宝宝来到时，全家人往往绞尽脑汁，不断研制着各种催奶的汤汤水水，希望新妈妈能尽快下奶，好让宝宝吃饱。然而，在宝宝刚出生的前几天里，新妈妈的初乳量很少，特别是剖宫产的妈妈需要等待1～2天才会有奶。心急的家人生怕饿着宝宝，于是直接用奶瓶给宝宝喂配方奶。看着新生宝宝日渐圆润的小脸，大家感觉太有成就感了，却没有想到宝宝可能吃多了，由此会给宝宝带来健康隐患。
喂奶应跟随宝宝生长的节奏
由于新生宝宝生长快，对奶量的需求相对比较大，而他的胃容量很有限，吸吮能力又比较弱，因此新生宝宝每天需要花比较多的时间来喝奶，你会觉得他醒来就要吃，吃饱了就睡。
一般来说，新生宝宝每天大约需要喂8～12次，也就是每2个小时，甚至1个小时就要喂一次，两次喂奶之间最长的时间间隔也不应超过4小时，而且每次给新生宝宝喂奶的持续时间也比较长，可能需要30～40分钟。
经过这种积极的按需喂养的方式，新生宝宝和新妈妈之间可以在1～2周内建立比较默契和谐的母乳喂养，随后，喂奶的时间间隔可以逐渐延长，而每次喂奶的时间也可以逐渐缩短。
怎么就喂多了？
●早早加了配方奶 新生宝宝过度喂养的主要原因是由于家人担心宝宝没喝够母乳而匆忙添加配方奶。
确实，在新生宝宝刚出生的前几天，新妈妈的初乳量是很少，似乎不够宝宝吃。但事实上，新生宝宝在出生前就已经做好了相应的准备，足月出生的宝宝体内都储存有一定量的特殊脂肪，也称为棕色脂肪，这些棕色脂肪足以让宝宝扛过出生前几天的能量供应不足。
以后，伴随着新生宝宝频繁而有力的吸吮，妈妈的乳汁分泌会自然增加，宝宝也就能喝到足够的奶了。如果在这过程中轻易加了配方奶，宝宝吸吮妈妈乳汁的热情自然就会下降，母乳分泌反而会受到影响，不利于母乳喂养的建立。
●每天“进步”一点点 大多数家人都会以为，随着宝宝一天天长大，奶量也应该是节节攀升，因而盼望着宝宝每天的奶量都会刷新前一天的纪录。虽然说新生宝宝有一定的调节进食量的能力，但拗不过执着的家人执着地喂，过量进食也就在所难免。不少新生宝宝每天的奶量可以高达800毫升，甚至1000毫升，完全超过了宝宝的真实需要量。
喂多了，宝宝有什么表现？
●吐奶 喂养过度最直接的表现就是宝宝吐奶，当喂养的奶量超过宝宝的胃容量时，吐奶是必然的。有时好不容易将最后一点奶喂完，刚拔出奶瓶，小宝宝马上就将喝下的奶全给吐出来了。随着宝宝日渐长大，自主能力逐渐增强，这些被过度喂养的宝宝在出生2～3个月后就会表现出特别不爱喝奶，甚至拒绝喝奶，也就是所谓的“厌奶”。
● 体重迅速增长 喂养过度最主要的表现是宝宝的体重迅速增长，这也是对宝宝健康最大的危害。近年来的研究提示，新生宝宝的体重快速飙升并非可喜的事，反而可能隐藏着对宝宝
成年以后健康的危害。新生儿期体重增长特别快的宝宝，尤其是配方奶喂养的宝宝，成年后肥胖的发生率会明显增加，罹患高血压、心血管疾病、糖尿病、肿瘤等的风险也大大提升，因此宝宝的生长还是以适度为最佳。
避免过度喂养的2个办法
1.避免用奶瓶喂养配方奶是预防新生宝宝过度喂养的重要措施。一般情况下，足月出生
的健康宝宝完全可以纯母乳喂养。少数剖宫产的妈妈下奶比较晚，也只需要在医生指导下，在不使用奶瓶的前提下，少量给予糖水、人乳或配方奶喂养。
2.不要认为新生宝宝长得越快越好。大多数新生宝宝在出生后会有生理性的体重下
降，大约在7～10天恢复到出生体重，随后以每周约增250克的速度生长，满月时平均增重约1000克。如果满月时增重不到800克，或者超过1500克，都需要分析喂养是否合理。
保健医生特别提醒
● 当宝宝频繁吐奶、拒绝喝奶时需要及时就医。这些可能是宝宝过度喂养的表现，也可能是疾病的表现，如幽门狭窄、胃食管反流病等，需要医生鉴别。
● 如果是喂养过度，往往伴随着体重增长较快;而如果是疾病因素，则往往伴随着体重增长不良。
(盛晓阳)
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