有效监测宝宝的生长
要想知道宝宝长得好不好,最简单、最有效的办法就是定时监测他的生长。
定时监测的最好方式就是画生长曲线。
先来做个
与生长曲线有关的小测试
生长曲线的横坐标代表什么?
A. 宝宝的身长(体重)
B. 宝宝的月龄
1岁以内的小宝宝至少多长时间测量一次身长、体重和头围?
A. 每个月
B. 2个月
C. 3个月
, 百拇医药
生长曲线的正常值范围是多少?
A. 第3百分位和第97百分位之间
B. 第50百分位左右
生长曲线的中间一条线代表什么?
A. 身长体重的最佳值
B. 身长体重的最低值
C. 身长体重的平均值
蓝色的生长曲线适合男宝宝用还是女宝宝用?
A. 男宝宝
B. 女宝宝
C. 都可以
, 百拇医药
判断生长的4大监测项
为什么要给宝宝测量身长、体重、头围和匀称度?因为通过这4种测量可以判断孩子的生长是否正常。
体重:体重是器官、系统、体液的综合重量,是反映孩子的生长与营养状况的灵敏指标,可以通过体重来判断孩子短期的生长状况。孩子出生后的第一年是体重增长最快的一年,是生长的第一个高峰,而且前3个月体重增长最快,约等于后9个月的体重增长量,可见,孩子的体重增长是一个非匀速增长的过程,速度会随着年龄的增长而逐渐减慢。
婴幼儿体重增加参考值![](/images/paper/1000-727X/201508/20150807-1-l.jpg)
![](/images/paper/1000-727X/201508/20150807-2-l.jpg)
![](/images/paper/1000-727X/201508/20150807-3-l.jpg)
, http://www.100md.com
匀称度:匀称度是对发育指标间关系的评价,也就是体形或身材匀称与否的指标。
通过对这4个指标的观察,我们就可以了解孩子的生长是否出现偏差,以便及时做出调整,保证孩子的顺利生长。
精准测量才有意义
要想画出精准的生长曲线,首先要学会精准测量,这样测量出来的数值才有意义。最好是在家给孩子测量身长、体重和头围。只要掌握好了测量方法,就可以精准地测量了。
体重测量:要定时
早上量的和晚上量的怎么会有不同?上面那位妈妈之所以测出不同的体重,就是因为测量的时间不一样。喝奶前和喝奶后、便前和便后,体重都会有差别,所以一定要定时测量,比如便后,或喝奶前。另外,要坚持每次测量都用同一个秤,即使有技术误差,这个技术误差也可以互相抵消了,因为我们要的不是一个具体的值,而是要看每次的变化。
, 百拇医药
测量后,在生长曲线图上画出相应的点来,就是孩子独一无二的生长曲线图。画好生长曲线图后,如何根据曲线判断孩子的生长?下期将告诉你。
身长测量:要放松
要想测量身长,一定要在孩子安静、放松的情况下,因为孩子稍一缩腿,一低头,数值就差不少。可以选择孩子睡觉的时候量,这时他最放松,身体也舒展,测出来的数字才有意义。孩子睡着了,在他头顶上竖一本书,脚底下再竖一本书,测量两本书的距离,就是孩子的身长。
头围测量:要简单准确
头围测量要简单、准确,一根绳子、5个点,就能准确测量孩子的头围。测量头围时,先找好5个点:两条眉毛靠近鼻子的两点,耳尖后面的两点,后脑勺鼓出来的一个点。用一根粗点的软线,过5个点绕脑袋一周,就可测出准确的头围数值。上面的身长体重增长值只是一个参考,要想知道自己的孩子长得好不好,最好得办法就是画生长曲线。
, 百拇医药
生长曲线是监测宝宝生长情况最好用的工具,所以,宝宝出生后,要定期给他测量身长、体重和头围,然后画出他的生长曲线。那生长曲线的图表怎么看?那几条线代表的是什么?今天,崔大夫就来普及一下这方面的知识。
生长曲线家族谱![](/images/paper/1000-727X/201508/20150807-4-l.jpg)
生长曲线是最好的观测生长工具,它能动态地监测孩子的生长是否正常,掌握孩子的自身生长规律。下面是身长、体重、头围和体形的曲线图,蓝色的适用于男孩,粉色的适用于女孩。
特别提醒
任何时候都会有近50%的孩子生长发育指标高于正常值,50%左右的孩子低于正常值,刚好在平均水平的孩子为数极少。所以,千万不要以所谓的平均值作为自己心中可以接受的最低限度。
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生长曲线是通过检测众多正常婴幼儿生长过程后描绘出来的。
生长曲线图的横坐标代表宝宝的出生月龄,纵坐标代表宝宝的身长(身高)、体重、头围。
最下面的一条曲线为第3百分位,意思是将有3%的婴幼儿低于这一水平,可能存在生长发育迟缓。
最上面的一条曲线为第97百分位,意思是将有3%的婴幼儿高于这一水平,可能存在生长过速。
中间的一条曲线为第50百分位,代表平均值。
从下面数第二条和上面数第二条分别为第15百分位和第85百分位,提示在正常曲线中的不同水平。
正常值是第3百分位~第97百分位涉及的范围,高于第97百分位和低于第3百分位都属于异常情况,需要引起注意。
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特别提醒
生长曲线反映的是孩子的生长状况,是独一无二的,是充满个性的,坚持给孩子画生长曲线很有意义,不仅能够掌握他的生长情况,更是他成长的记录,是一份独特的成长纪念册。![](/images/paper/1000-727X/201508/20150807-5-l.jpg)
生长曲线如何画?
以身长曲线图为例,曲线图的横坐标代表孩子的月龄,每一小格表示1个月,纵坐标代表孩子的身长,在横坐标上找到孩子的月龄,在横坐标的上方找到相对应的身长值,画一个小圆点。画过几次小圆点后,将几个点连成线,这就是孩子的生长曲线。
根据一次测量数据并不能推测出孩子的生长趋势,要长期定时地记录,通常建议出生后第一年至少每两个月测量一次。
生长曲线如何看?
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生长曲线位于第3百分位至第97百分位之间的都是正常范围。位于第25百分位至第75百分位之间的属于中等,第75百分位至97百分位之间的属于中上等,第3百分位至第25百分位之间的属于中下等,第97百分位以上者为超高或肥胖,第3百分位以下者为下等。
每个孩子的生长受家族遗传、营养状况、身体疾病等因素的影响,生长会沿着一定的曲线发展,但不是任何阶段都在这个曲线上,只要平均趋势符合即可。如果孩子的生长曲线一直在正常范围(第3百分位至第97百分位)内,沿着其中一条曲线增长,就说明生长是正常的,如果低于或者高于这个范围,或者短期内波动偏离2条曲线以上,就需要请医生帮助寻找原因。
测量匀称度是将孩子的身长、体重放到生长曲线去比较,如果相交点落在第50百分位,说明身长、体重的增长非常合适,体形很匀称,超过第50百分位,说明体重偏重,低于第50百分位,说明体重偏轻。, http://www.100md.com
定时监测的最好方式就是画生长曲线。
先来做个
与生长曲线有关的小测试
生长曲线的横坐标代表什么?
A. 宝宝的身长(体重)
B. 宝宝的月龄
1岁以内的小宝宝至少多长时间测量一次身长、体重和头围?
A. 每个月
B. 2个月
C. 3个月
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生长曲线的正常值范围是多少?
A. 第3百分位和第97百分位之间
B. 第50百分位左右
生长曲线的中间一条线代表什么?
A. 身长体重的最佳值
B. 身长体重的最低值
C. 身长体重的平均值
蓝色的生长曲线适合男宝宝用还是女宝宝用?
A. 男宝宝
B. 女宝宝
C. 都可以
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判断生长的4大监测项
为什么要给宝宝测量身长、体重、头围和匀称度?因为通过这4种测量可以判断孩子的生长是否正常。
体重:体重是器官、系统、体液的综合重量,是反映孩子的生长与营养状况的灵敏指标,可以通过体重来判断孩子短期的生长状况。孩子出生后的第一年是体重增长最快的一年,是生长的第一个高峰,而且前3个月体重增长最快,约等于后9个月的体重增长量,可见,孩子的体重增长是一个非匀速增长的过程,速度会随着年龄的增长而逐渐减慢。
婴幼儿体重增加参考值
![](/images/paper/1000-727X/201508/20150807-1-l.jpg)
![](/images/paper/1000-727X/201508/20150807-2-l.jpg)
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匀称度:匀称度是对发育指标间关系的评价,也就是体形或身材匀称与否的指标。
通过对这4个指标的观察,我们就可以了解孩子的生长是否出现偏差,以便及时做出调整,保证孩子的顺利生长。
精准测量才有意义
要想画出精准的生长曲线,首先要学会精准测量,这样测量出来的数值才有意义。最好是在家给孩子测量身长、体重和头围。只要掌握好了测量方法,就可以精准地测量了。
体重测量:要定时
早上量的和晚上量的怎么会有不同?上面那位妈妈之所以测出不同的体重,就是因为测量的时间不一样。喝奶前和喝奶后、便前和便后,体重都会有差别,所以一定要定时测量,比如便后,或喝奶前。另外,要坚持每次测量都用同一个秤,即使有技术误差,这个技术误差也可以互相抵消了,因为我们要的不是一个具体的值,而是要看每次的变化。
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测量后,在生长曲线图上画出相应的点来,就是孩子独一无二的生长曲线图。画好生长曲线图后,如何根据曲线判断孩子的生长?下期将告诉你。
身长测量:要放松
要想测量身长,一定要在孩子安静、放松的情况下,因为孩子稍一缩腿,一低头,数值就差不少。可以选择孩子睡觉的时候量,这时他最放松,身体也舒展,测出来的数字才有意义。孩子睡着了,在他头顶上竖一本书,脚底下再竖一本书,测量两本书的距离,就是孩子的身长。
头围测量:要简单准确
头围测量要简单、准确,一根绳子、5个点,就能准确测量孩子的头围。测量头围时,先找好5个点:两条眉毛靠近鼻子的两点,耳尖后面的两点,后脑勺鼓出来的一个点。用一根粗点的软线,过5个点绕脑袋一周,就可测出准确的头围数值。上面的身长体重增长值只是一个参考,要想知道自己的孩子长得好不好,最好得办法就是画生长曲线。
, 百拇医药
生长曲线是监测宝宝生长情况最好用的工具,所以,宝宝出生后,要定期给他测量身长、体重和头围,然后画出他的生长曲线。那生长曲线的图表怎么看?那几条线代表的是什么?今天,崔大夫就来普及一下这方面的知识。
生长曲线家族谱
![](/images/paper/1000-727X/201508/20150807-4-l.jpg)
生长曲线是最好的观测生长工具,它能动态地监测孩子的生长是否正常,掌握孩子的自身生长规律。下面是身长、体重、头围和体形的曲线图,蓝色的适用于男孩,粉色的适用于女孩。
特别提醒
任何时候都会有近50%的孩子生长发育指标高于正常值,50%左右的孩子低于正常值,刚好在平均水平的孩子为数极少。所以,千万不要以所谓的平均值作为自己心中可以接受的最低限度。
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生长曲线是通过检测众多正常婴幼儿生长过程后描绘出来的。
生长曲线图的横坐标代表宝宝的出生月龄,纵坐标代表宝宝的身长(身高)、体重、头围。
最下面的一条曲线为第3百分位,意思是将有3%的婴幼儿低于这一水平,可能存在生长发育迟缓。
最上面的一条曲线为第97百分位,意思是将有3%的婴幼儿高于这一水平,可能存在生长过速。
中间的一条曲线为第50百分位,代表平均值。
从下面数第二条和上面数第二条分别为第15百分位和第85百分位,提示在正常曲线中的不同水平。
正常值是第3百分位~第97百分位涉及的范围,高于第97百分位和低于第3百分位都属于异常情况,需要引起注意。
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特别提醒
生长曲线反映的是孩子的生长状况,是独一无二的,是充满个性的,坚持给孩子画生长曲线很有意义,不仅能够掌握他的生长情况,更是他成长的记录,是一份独特的成长纪念册。
![](/images/paper/1000-727X/201508/20150807-5-l.jpg)
生长曲线如何画?
以身长曲线图为例,曲线图的横坐标代表孩子的月龄,每一小格表示1个月,纵坐标代表孩子的身长,在横坐标上找到孩子的月龄,在横坐标的上方找到相对应的身长值,画一个小圆点。画过几次小圆点后,将几个点连成线,这就是孩子的生长曲线。
根据一次测量数据并不能推测出孩子的生长趋势,要长期定时地记录,通常建议出生后第一年至少每两个月测量一次。
生长曲线如何看?
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生长曲线位于第3百分位至第97百分位之间的都是正常范围。位于第25百分位至第75百分位之间的属于中等,第75百分位至97百分位之间的属于中上等,第3百分位至第25百分位之间的属于中下等,第97百分位以上者为超高或肥胖,第3百分位以下者为下等。
每个孩子的生长受家族遗传、营养状况、身体疾病等因素的影响,生长会沿着一定的曲线发展,但不是任何阶段都在这个曲线上,只要平均趋势符合即可。如果孩子的生长曲线一直在正常范围(第3百分位至第97百分位)内,沿着其中一条曲线增长,就说明生长是正常的,如果低于或者高于这个范围,或者短期内波动偏离2条曲线以上,就需要请医生帮助寻找原因。
测量匀称度是将孩子的身长、体重放到生长曲线去比较,如果相交点落在第50百分位,说明身长、体重的增长非常合适,体形很匀称,超过第50百分位,说明体重偏重,低于第50百分位,说明体重偏轻。, http://www.100md.com