读懂宝宝的小脾气
小宝宝发脾气,我们都见过:闭着眼睛撕心裂肺地哭泣,不管三七二十一自虐般挠头挠脸,像个小破坏王一样拿起东西就摔。其实,他们正在发出求救的信号,你听懂了吗?
宝宝为什么会发脾气?
从出生到1岁,宝宝在不断地成长,脾气也在不断地变大。从某种程度上来说,脾气是宝宝的“自我”意识与现实相互作用的过程。随着月龄的增加,宝宝的活动范围逐渐增大,宝宝的视野不断开阔,小家伙开始和更多的人及环境发生互动关系,在这个互动关系中,宝宝开始有越来越多的生理经验和情绪体验,他们开始渐渐地“长心眼”了,懂得通过自己的行为来影响他们将要面对的现实了。
在知道坐起来视野更加开阔之后,宝宝就不再喜欢躺着看空荡荡的天花板,如果还让他躺着,他就会发脾气;上次洗澡呛了一口水,下次洗澡稍不留意,宝宝就会发脾气不想洗;宝宝长牙了,要开始刷牙,一个陌生的东西在嘴巴里捅来捅去,这种感觉实在太不舒服了……于是宝宝又要发脾气抗议……
宝宝发脾气怎么办?
脾气是宝宝的一种“语言”,大人们首先要重视宝宝的这种语言能力,至少,这是宝宝开始与现实生活互动的第一步,从这个方面讲,脾气并不是一个坏事。
●接纳他的情绪
宝宝发脾气时,我们不要强硬终止这种消极情绪的发泄。不必说:“别哭!别闹!”在给予他安全关注的同时,及时听懂哭闹背后的需求,轻声告诉宝宝“我知道你现在很不开心/烦躁”或“我知道你现在不想……”,逐渐安抚他们焦躁不安的情绪。
●安稳平和的养育环境
别看宝宝年龄小,也许能听懂的话语还不多,但是对于情绪敏感的宝宝很早就会辨别大人的情绪,因此想要培养脾气平和的宝宝,我们要以身作则,树立榜样。如果大人们说话吵吵闹闹、生气叫嚷,宝宝感受到内心不安,恐惧紧张,脾气大也在所难免。
●提前预防胜于事后安慰
在宝宝开始尝试一项新活动时,给宝宝一点适应时间,家长先为宝宝创造一个安全的环境,提前预防宝宝发脾气的行为。比如,开始用牙刷刷牙之前,妈妈可以唱着轻柔的儿歌再用干净的手指裹上消毒过的干净纱布为宝宝擦擦口腔和牙齿,让宝宝能够逐渐地适应刷牙的感觉。(刘霞)
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