当辅食添加遭遇宝宝生病
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刚添加辅食，宝宝就感冒、发烧、闹肚子……辅食添加要停止吗？恢复期的喂养要注意什么？需要额外的食物追赶生长吗？
当宝宝在刚开始尝试泥糊状食物阶段生病时，要格外注意宝宝的饮食调理，尤其是在宝宝生病期间以及病愈后一段时间内，要给宝宝提供适宜的营养，预防体重增长不良的发生。这里，我们邀请专家为感冒发烧腹泻的辅食添加期宝宝量身定制了一套护理小方案，让生病宝宝也能迅速恢复，追赶生长。
感冒
患病时
继续母乳
当宝宝患上呼吸道感染时常常会出现发热症状，既消耗体内的维生素、矿物质等营养素，也会丢失蛋白质及水分，宝宝常伴有口干、食欲下降等现象，此时可以给宝宝提供一些清淡、易消化的、含水多的营养丰富的食物，补充营养的同时也补充了水分。母乳中不但含有易于消化和吸收的营养物质，而且其中约90%的成分为水，在宝宝生病期间通过母乳喂养不仅可以补充营养，还可以补充水分。因此，宝宝生病期间可以继续母乳喂养。
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继续添加辅食
对于已经开始添加辅食的宝宝，即使在生病期间也可以在母乳喂养的基础上，继续按照辅食添加的顺序喂给宝宝辅食。为了增加宝宝的食欲，在给宝宝制作食物时可以变化花样或烹调方法，例如调制米粉糊、蔬菜泥等时，可以加一小勺植物油。鸡蛋含有丰富的优质蛋白及维生素A、维生素D等营养素，且较易于消化吸收，对于满1岁且已经适应了鸡蛋的宝宝，可以将鸡蛋做成鸡蛋羹或蛋花汤。辅食也不要过于油腻，以防影响宝宝的食欲以及不利于消化吸收。
初愈期
别强迫宝宝多吃
在患病初愈的时候，宝宝一般食欲仍然不好，特别是发烧的宝宝在退烧后，胃肠道功能还没有完全恢复正常，消化酶的分泌也较少，这种情况大概需要2周左右的时间恢复。因此，这段时间内，不要急于强迫宝宝多吃，以免引起消化不良，反而进一步影响身体的恢复。
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根据宝宝情况调整辅食种类和喂养量
要根据宝宝的食欲好转情况，调整辅食的种类和喂养量。在2周的恢复期间，为了弥补患病期间缺失的营养，可以给宝宝每天增加1餐。如果宝宝退烧1周后食欲仍然较差，要尽早去医院就诊，排除其他疾病。
辅食添加期，感冒、发烧、拉肚子，调理不好对宝宝大有影响
6个月左右的宝宝抵御致病微生物的能力仍较弱，与此同时随着宝宝的长大，与外界接触的机会相应增多，因而较容易患一些感染性疾病，如上呼吸道感染、腹泻等。
此阶段也正是宝宝处于由液体食物逐步过渡到半固体食物的初始时期，一旦生病，不仅会因为食欲下降影响母乳或配方奶喂养，还可能影响刚刚开始的食物转换过程。1岁内也是宝宝生长发育快速时期，如果营养摄入减少，加上患病本身的消耗增加，可能导致宝宝体格生长受到一定影响，出现体重增长速度减慢、体重不增长，甚至体重减轻等情况。
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腹泻
患病时
喂容易消化的食物
腹泻是小宝宝的常见疾病。腹泻时大便次数明显增加会导致机体内营养物质和水分的丢失，同时，胃肠消化功能减退、食欲下降导致营养摄入量及吸收量也明显减少。尽管腹泻期间宝宝胃肠道的消化吸收功能相应减弱，但还是可以接受一些容易消化的食物，患病期间合理的饮食有利于疾病的恢复。
腹泻期间别禁食，鼓励宝宝吃母乳
腹泻期间不主张采取禁食的方式，因为禁食会造成宝宝营养不良，反而影响疾病的恢复。有研究显示，腹泻期间吃进去的大部分食物都能被宝宝的肠道吸收。因此，只要宝宝想吃，就应该鼓励宝宝吃母乳。
喂已经添加过的辅食，别添新种类
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对于腹泻前已经添加辅食的宝宝来说，在母乳喂养的同时可以继续喂宝宝患病前已经适应的食物。但不要添加新种类的食物，因为此时宝宝的肠道黏膜已经受损，容易发生对新种类的食物不适应，而在原有腹泻的基础上发生消化不良性腹泻，这势必会进一步加重对肠道黏膜的损伤。
少吃多餐
腹泻期间宝宝每次的进食量要适当减少，进餐次数可以相应增加，采用少量多次的喂养方式，每天最少喂养6次。
从流质食物到泥糊食物，补足水分
在生病最初1～2天可以喂流质食物，如米汤、蔬菜汁、蛋花汤等，此后可以逐渐转换为泥糊状食物。为弥补宝宝腹泻造成的体内水分的丢失，可以适当增加母乳喂养次数，配方奶喂养的宝宝可以喝一些蔬菜汤、米汤等，预防脱水的发生。苹果含有果胶和鞣酸，有吸附和收敛止泻的作用，可以在两顿奶之间喂给宝宝适量苹果汁。
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人工喂养的宝宝最好选择不含乳糖的特殊配方粉
混合喂养或配方奶喂养的宝宝发生严重腹泻时，由于肠道黏膜受到损伤，黏膜上消化奶制品中乳糖的酶也相应受到破坏，当宝宝摄入配方奶时，由于乳糖不能被消化，而容易发生乳糖不耐受性腹泻。因此，建议在腹泻期间先用一段时间的不含乳糖的特殊配方粉。如果母乳喂养的宝宝出现较严重的腹泻，在母乳喂养的同时，也要在医生指导下添加外源性乳糖酶，帮助宝宝消化乳糖，避免发生乳糖不耐受。无乳糖的配方奶或外源性乳糖酶最好用到腹泻停止后至少2周，或者按照医生的指导食用。
腹泻痊愈半月内
每天加一餐，加餐不过量
在腹泻停止后的半个月内，为弥补患病期间缺失的能量和营养物质，建议每天至少增加一餐，以弥补患病期间的损失。加餐的量与正餐相当，并与正餐间隔3小时喂宝宝。加餐过量则会加重胃肠负担，影响肠道的修复。
别添新食物
在宝宝的身体恢复期，由于受损伤的肠道黏膜还没有完全恢复正常，不要急于添加新种类的食物。
腹泻痊愈半月后
开始添加新食物，并注意观察
当腹泻痊愈半个月后，可以开始添加新种类 的食物。每次添加新种类的食物后，要注意观察宝宝的大便情况，如果1周左右大便正常，可以继续增加食物的种类及数量。, http://www.100md.com(郝波)