健康留言板

    本月提醒

    春生夏长忙长高，健康食物来帮忙

    春夏时节，阳气旺盛，气温舒适，雨水充沛，万物进入了生长最旺盛的时期，孩子生长发育的脚步也跟着加快了。

    除了白天带孩子在户外多运动，保证他足够的睡眠之外，爸爸妈妈不妨做点花样美食，比如补肝肾、健脾胃的汤汤水水，让孩子吃得开心，长得更快。

    肺弱，多吃白色食物

    中医认为，肺弱的人通常比较容易感冒，鼻子常常不通气，喉咙的黏膜也比较弱 ......