文｜潇潇 专业指导｜段冉 (北京蝉舟瑜伽教学总监)

    编辑｜严芳 图片统筹｜史国芳 摄影｜Eva 摄像｜杨东

    7招冲刺比基尼身材

    早早备好了漂亮的比基尼，计划和宝宝一起去海滩游。可是对身材不自信怎么办？特意备上几个快速减脂小动作，每天坚持练习，不出2周，你就可以自信地穿着比基尼漫步海滩啦。

    文｜潇潇 专业指导｜段冉 (北京蝉舟瑜伽教学总监)

    编辑｜严芳 图片统筹｜史国芳 摄影｜Eva 摄像｜杨东

    动作 1

    站立 ......