编辑｜严芳

    孕期吃喝玩乐之吃

    编辑｜严芳

    没有怀孕的时候，吃饭没人管你，基本靠自觉，多数看心情。怀孕了，照样可以吃喝玩乐，但是要有节制，有些原则还是要遵守的。

    段涛

    上海市第一妇婴保健院院长，医者，师者，行者，作者，思考者，管理者。

    对于女性来讲，怀孕究竟意味着什么？是可以继续百无禁忌该干什么干什么，还是要小心翼翼啥都不能做？

    我的说法是：怀孕不是怀春，生孩子不是生病。

    意思是说怀孕以后可能会出现各种各样的不适，别指望怀孕以后还是和没有怀孕时一样，有不舒服是正常的。但是，对于大多数人来讲，怀孕是个正常的生理过程，不需要有太多的禁忌。

    怀孕了，照样可以吃喝玩乐，但是要有节制，有些原则还是要遵守的。

    今天要和大家讲的是吃。

    民以食为天，怀孕了，吃饭依然是件很重要的事情。

    没有怀孕的时候 ......