文┃许玉玲 专家支持┃张婍(美食心理学家，北京联合大学心理系副教授) 编辑┃柳佳

    餐桌礼仪，从6个月开始

    文┃许玉玲 专家支持┃张婍(美食心理学家，北京联合大学心理系副教授) 编辑┃柳佳

    宝宝吃饭之初，父母更关注宝宝吃了多少，吃的什么？而往往忽略怎么吃？其实，从宝宝小的时候就开始关注他怎么吃，是培养宝宝良好餐桌礼仪的起点。

    餐桌礼仪是社交礼仪的重要组成部分，良好的餐桌礼仪是对别人的尊重，更是对自己的尊重。但是，很多父母会觉得餐桌礼仪孩子不懂，等孩子大了再教。其实不然，如果不及早教给孩子正确的做法，他很可能会受到不良习惯的影响，而纠正一个坏习惯是比较费时费力的。所以，从孩子能坐餐椅吃饭开始，就要逐渐教导孩子分阶段、有步骤地学习餐桌礼仪。快让我们一起来看看孩子在不同年龄的餐桌礼仪是如何炼成的。

    6个月 示范小目标：坐在餐椅里进餐

    悠悠6个月以后，坐得很稳了。每次妈妈喂辅食，都把悠悠放进小餐椅里。渐渐地，悠悠也养成了一种习惯，每次看到好吃的，都要指指小餐椅，表示要坐进去。

    今天，妈妈给悠悠准备的是一小段香蕉，妈妈把悠悠放进小餐椅里，决定这次不喂悠悠，看他自己怎么把这段小香蕉解决掉。

    果然，这是个很有意思的过程 ......