营养问与答

    体重不增长，是母乳没营养了吗？

    Q 女儿6个月，明明她每次都吃得饱饱的，但就是坚持的时间不长，过不多久就饿了。难道是我的奶没营养了吗？

    如果您每次喂奶时都是吃空一侧乳房后再换另一侧，每天喂8～10次母乳宝宝还是吃不饱，提示单纯吃妈妈的奶已经不能完全满足宝宝生长发育所需要的营养了，应该在继续喂母乳的基础上，开始添加泥糊状食物。

    在添加辅食前，还要看看宝宝是否有以下表现，首先是开始对别人吃的饭菜感兴趣，如总是喜欢抓别人吃的东西；当试着用勺喂给她食物时会张口；能倚靠着东西坐一会儿。这些表现提示可以开始让宝宝尝试泥糊状食物了。建议首先添加的食物最好是含铁较高的食物，如强化铁的米粉，以利于预防宝宝贫血。

    需要强调的是，在添加辅食的同时尽量继续喂母乳，因为您的母乳仍然可以给宝宝提供部分能量、蛋白质、钙等重要的营养素，还可以继续提供各种免疫保护因子。

    1岁以内，每个月龄段喝多少奶？

    Q 我家宝宝1个半月，是配方粉喂养，奶量挺大，差不多每次要吃120毫升 ......