父母场最焦虑的场景解决分案

    宝宝的成长阶段相似，父母的焦虑各有各的不同。在这次的访谈中，我们聚焦了宝宝吃的方方面面，遴选出的以下11个场景最让父母焦虑。我们邀请专家团队，给父母相关的知识和建议，这是化解焦虑的第一步。

    0～6个月 焦虑关键词：母乳喂养

    宝宝此时的食物就是奶.采访发现，这个阶段父母对孩子的饮食问题感到不安和焦虑都相对较少。

    当然，也有例外。喂母乳遇到问题或者不能母乳喂养时，也有一些妈妈会觉得自己不够好。

    接受采访的伊布妈妈就是这样的代表。

    1 “没有母乳，我就不是好妈妈”

    伊布妈妈说，自己从小没有吃到母乳，身体一直不好，所以她特别想给自己的宝宝“将母乳进行到底”。孩子出生时，她曾信心十足地宣称：无论如何也要坚持母乳喂养到2岁。但天不遂人愿。虽然经历了各种催奶，甚至不惜代价地让自己足足长胖了20斤，可乳汁并没有如传说中那样汩汩而流。她说，当时自己满脑子都是“吃配方粉的孩子容易过敏”“吃母乳的孩子聪明”，感觉特别挫败。那一段时间，她说自己又焦虑又失望，觉得自己没资格做一个好妈妈，根本没有心思享受哺乳的幸福与美好。

    解决焦虑第一步：有足够的爱，就是好妈妈

    首先，泌乳不足的情况下，焦虑并不能解决任何问题。如果妈妈一直沉浸在焦虑中，其实反而会更加影响泌乳，只有放轻松，多休息，多听音乐，让宝宝有效吸吮，才有希望让奶量增长。

    其次，如果真的因为各种无法解决的原因，母乳依然无法满足宝宝的需求，还有配方粉可以选择。虽然配方粉没有母乳的诸多好处，但配方粉也能支持宝宝正常的生长发育。如果担心宝宝过敏，可以选择适度水解配方粉，等宝宝超过6月龄，或更大一些，肠胃发育比较健全时，再更换成普通的配方粉。

    再次，妈妈担心配方粉宝宝没有母乳宝宝免疫力强，没有母乳宝宝聪明，这样的焦虑是不必要的。因为决定宝宝的成长发育情况还有很多因素，如遗传、环境等等。

    最后，如果不能给宝宝母乳，妈妈还能给宝宝很多的爱和快乐。母乳喂养是给宝宝的食物，而妈妈的关注与爱 ...... 婵犵鈧啿鈧綊鎮樻径鎰畺闁靛ǹ鍎查煬顒€霉閿濆牊纭堕柡浣靛€濋獮宥団偓锝庡亝缁ㄦ氨绱掑☉姗嗘Ч缂佷緤濡囬幉鎾醇閻斿壊妲梺鍝勫暟婵數娑甸崼鏇炶摕闁靛／鍕暯闂佺懓鐡ㄩ悧鏃傜箔閸涱喗濮滈柦妯侯槸瀵潡鏌￠崒姘カ缂佽鲸绻堝畷锝夘敍濠靛棗骞嬮梺鍝勫閸ㄧ敻锝為敃鍌氱婵犲﹤鎳庨崑宥団偓娈垮枟濞叉﹢骞栭崨濠傜窞閺夊牃鏅滈崺鍌炴煃閵夛妇鐭庢繛鏉戞閹秵鎷呭ù瀣壕婵犲灚鎸剧粈澶愭偣閸ヮ剦妫戦柛瀣剁秮瀹曟瑧鎷犻懠顒佺秳濡ょ姷鍋炲ú妯恒€掗懜鐢碘枖閻庯綆鍋呴悡娆撴煟閵娿儱顏ら柍褜鍓氱划搴ㄥ极閹间焦鍤囬柟瀵稿Т椤ｅジ鏌嶉妷锔剧畺闁搞劊鍔戦崹鎯р堪閸愩劍鏋剧紓鍌氬暞閸ㄥ潡濡存径鎰伋婵犻潧饪撮崯蹇涙⒒閸屻倕鏋旈柍褜鍓ㄩ幏锟�


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