岁之前，父母目标明确，都会关注宝宝的大运动发展和精细动作发展。可是，到了3岁之后，宝宝会走、会跑了，父母们反而不知道该如何关注宝宝的运动发展了。怎么看待3～6岁宝宝的体育运动？怎么支持这个阶段宝宝的运动发展？

    别忽视了宝宝的体育运动

    宝宝的早期发展从来都是整体的、全方位、相互关联的，体育运动也是宝宝早期发展中的一环，并且是非常重要的一环。

    举个简单的例子。很多大班的小朋友，甚至是上了小学的孩子，拿不好笔，写字歪歪扭扭，控制不好力度，把握不好结构父母该怎么办呢？其实，除了等待宝宝发育成熟之外，体育运动也能起到促进作用：如果是后背肌肉没有力量导致坐得不正而画写得歪，可以有针对性地让宝宝锻炼背部肌肉力量;如果是腕力不够握不住笔，则可以通过一些小技巧来锻炼宝宝手腕的力量;如果是因为手指灵活性不够则可以多锻炼宝宝的小肌肉的灵活性和协调性……

    杨园长说，体育运动的好处太多了。有研究发现，经常运动能够促进宝宝大脑皮层的发育，进而促进智力发育。而且身边很多例子也告诉我们，宝宝在运动过程中所获得的品质，比如抗挫力强、专注等，也同样能迁移到宝宝的学习等其他方面。

    培养运动意识，父母还要加把劲!

    从宝宝很小开始，就可以每天做运动了。比如，不会翻身的宝宝每天锻炼5～10分钟的俯卧抬头，还坐不稳但头颈有力量的宝宝可以每天练习一下拉坐训练，会走会跑的宝宝则可以每天利用小区基础设施区爬爬、跳跳、跑跑……宝宝的可塑性很强，如果他的生活中常常有规律性的运动安排，运动锻炼就容易变成他生活的一部分。

    当然，宝宝的运动意识、运动兴趣和运动能力，都离不开家庭的运动习惯。有些父母运动的能力和意识比较弱，不会设定固定的运动时间安排，常常借口没有时间运动 ...... 如果您在使用手机等流览时无法查看或下载全文，可能是被搜索引擎失真“转码”，请点击屏幕最下方的“电脑版”或“原网页”访问。


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