科学家们特别强调全面开发儿童双侧肢体的运动潜能，可以开发儿童的智力潜能。研究结果还说明，强化左侧肢体的体育练习，对智力提高的作用优于强化右侧肢体为主的运动练习。这些研究成果也许会给我们为孩子安排运动带来一些启发：做那些只用右手(有些孩子是左手)学习运动技巧的运动，不如把孩子扔在大自然里，让他动用身体的所有部位去运动，比如爬山、远足，或者哪怕就是疯跑呢!

    只要运动就不晚

    近年来一些研究发现运动可以增强脑的可塑性和改善记忆，并且对大脑具有终生的可塑性影响，这为终生体育提供了神经科学基础。但儿童早期的运动将会起到脑储备的作用，增加后期脑应对衰退和损伤的能力。

    那么运动是怎么影响脑的可塑性的呢？研究者们通过许多实验在不断地完善这个关联研究。总体来说，研究认为运动干预方案的构成(类型、强度、频率、每次时间、干预总时间等)与脑的可塑性有关。动物实验及人体实验都提示说，体育锻炼时应采取多种运动模式，避免单一运动模式对脑可塑性刺激的局限性。

    这3个原则，让孩子“动”得更好

    科学运动，尊重差异

    在运动这件事上，科学养育观念能促进孩子动作技能的发展。但父母在帮助孩子发展粗大动作训练(如抬头、翻身、爬行、走)的同时 ...... 婵犵鈧啿鈧綊鎮樻径鎰畺闁靛ǹ鍎查煬顒€霉閿濆牊纭堕柡浣靛€濋獮宥団偓锝庡亝缁ㄦ氨绱掑☉姗嗘Ч缂佷緤濡囬幉鎾醇閻斿壊妲梺鍝勫暟婵數娑甸崼鏇炶摕闁靛／鍕暯闂佺懓鐡ㄩ悧鏃傜箔閸涱喗濮滈柦妯侯槸瀵潡鏌￠崒姘カ缂佽鲸绻堝畷锝夘敍濠靛棗骞嬮梺鍝勫閸ㄧ敻锝為敃鍌氱婵犲﹤鎳庨崑宥団偓娈垮枟濞叉﹢骞栭崨濠傜窞閺夊牃鏅滈崺鍌炴煃閵夛妇鐭庢繛鏉戞閹秵鎷呭ù瀣壕婵犲灚鎸剧粈澶愭偣閸ヮ剦妫戦柛瀣剁秮瀹曟瑧鎷犻懠顒佺秳濡ょ姷鍋炲ú妯恒€掗懜鐢碘枖閻庯綆鍋呴悡娆撴煟閵娿儱顏ら柍褜鍓氱划搴ㄥ极閹间焦鍤囬柟瀵稿Т椤ｅジ鏌嶉妷锔剧畺闁搞劊鍔戦崹鎯р堪閸愩劍鏋剧紓鍌氬暞閸ㄥ潡濡存径鎰伋婵犻潧饪撮崯蹇涙⒒閸屻倕鏋旈柍褜鍓ㄩ幏锟�


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