赵冬 陈静 严芳

    世上最厉害的“第三者”来了。

    他并未露面，却迅速打破你们亲密的“二人世界”，

    接下来的10个月，你们必须诸事小心，

    加上足够的体贴和耐心，才能迎接他的到来。

    由于你们从未经历过，如果率性而为，

    随时都会磕磕碰碰，

    甚至整个孕期生活都可能被搅得天翻地覆。

    怀孕后变得浑身是刺

    “妻子以前很温柔，怀孕之后就变了一个人：无论我做什么她都不满意，经常莫名奇妙地发火，还经常委屈地大哭，哄起来特别费劲。感觉她现在浑身是刺，我根本不敢碰她，这到底是怎么啦？”? ? ? ? ? ? ? ? ? —— 准爸爸 潘腾

    分析

    很多准爸爸都惊诧地发现，妻子怀孕后脾气变得古怪起来，尽管自己小心呵护、殷切关怀，但是妻子还是百般不满。为什么会这样？这是由于女人怀孕后身体的内分泌系统处于变动过程中，孕妇情绪常处于过山车状态，会把日常遇到的问题无限放大，这会使孕妇处于应激状态之中，出现情绪不稳、冲动行为等妊娠期精神异常现象。

    焦虑是妊娠期最常见的精神障碍。怕胎儿畸形、担心胎儿性别不理想、担心身材走形、怕分娩时疼痛、怕难产等，夸大自己的失败、忧虑、紧张、不安，出现睡眠不宁、注意力不集中、情绪焦躁等现象，工作和家庭生活中的一点琐事，都可能引发和加重孕妇的焦虑情绪。

    焦虑情绪如果得不到缓解，有可能发展为妊娠焦虑症，对胎宝宝的健康和智力发育都很不利，甚至导致畸形。德国战后新生儿畸形率高达65%，专家们认为，战争恐怖和战后政治危机造成孕妇普遍心理紧张，是导致胎儿畸形的重要原因。临床研究也发现，妊娠头3个月内，孕妇受惊吓、过分忧虑、情绪紧张，是引起兔唇畸形的重要原因。

    说给准爸爸的话

    ● 要有胸怀和担当。要充分理解和疼惜孕中的妻子 ......