秋季天气多变化，容易生病，尤其是年幼的孩子，其实，在日常护理、饮食以及运动这门个方面做好9件事，是可以健康度过多事之秋的。

    日常生活多上心

    相较夏季，秋季温差大，气候干燥，“秋老虎”还会经常发威，所以，在日常生活中，家长要多上点心。

    1家居环境整洁、清新

    因为秋季气候干燥，所以，妈妈们要特别注意调节室内的温度和湿度。室温最好保持在25℃左右，湿度在60%以内为宜。只要没有雾霾，家里尽可能开窗通风，保持居室空气清新。宝宝的用品要及时清洁，为宝宝打造一个干净、整洁、清新的家居环境。

    2衣服随增随减

    初秋虽然早晚天气转凉，但不要马上给宝宝穿上厚衣服，因为“秋老虎”余威尚存。宝宝生性好动，鲜有闲下来的时候，玩耍时很容易出汗，如果着装过厚，宝宝出汗后又没能及时帮宝宝擦拭，凉风一吹就容易感冒。所以，妈妈要记得给宝宝选择轻薄、柔软、宽大一些的纯棉衣物 ......