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干冷、湿冷,南北方宝宝过冬最强攻略(2)
http://www.100md.com 2019年1月1日 《父母必读》 2019年第1期
     ● 出门帽子、围巾、手套一个别少。北方室外风大、气温低,带宝宝出门,要比大人多穿一层。孩子的脑袋占身体的比例远大于成人,且头发稀疏,因而头部保暖很关键,出门时不要忘记戴帽子。围巾、手套也是冬季出门必备的配件。

    ● 随时增减衣服。家里热,外面冷,孩子很难在瞬间适应温差的变化,因此要养成外出和回家随时增减衣服的习惯。

    穿衣要做到“三暖”

    背暖。人体的上背部有通肺的主要穴位,跟肺功能息息相关,上背部保持温暖,能预防呼吸道疾病。

    肚暖。宝宝的脾胃功能发育还不完善,腹部受凉,容易引发腹痛、腹泻等症状,而肠胃不适、消化不良,又会导致抵抗力下降,更容易生病。

    脚暖。人的足底有各个脾经和肾经,保暖能起到保护脾胃功能的作用,足部受涼可能引起感冒、消化不良、腹泻等疾病。

    干冷天气,请关照好肌肤

    宝宝的肌肤比较嫩滑,可一遇到北方干燥寒冷的冬季,尤其是寒风刺激,如保护不当的话,就容易缺水,导致肌肤干燥、脱屑,易惹上嘴唇干裂、手足皲裂等各种麻烦。

    特别建议

    ● 保湿要做到位。洗澡时间不宜长,不要频繁地使用洗护用品;每次洗澡后及时涂抹润肤霜;每天早晚涂抹润肤霜 ......
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