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辅食添加,别陷入这九大误区(1)

     宝宝在一天天长大,辅食添加成了新手妈妈们的头等大事。加什么?怎么加?如果道听途说或是想当然,那么,给宝宝添加辅食时就容易陷入一些误区,对宝宝的健康无益。

    早点儿添加辅食,宝宝长得壮

    经常有妈妈问,宝宝已经3个多月了,是不是该给他添加辅食了?在不少人的观念里,奶的味道太单一,早点儿添加辅食,宝宝吃的食物丰富了,才能长得壮。

    实际上,这种想法不科学。为什么宝宝不能早于4个月添加辅食呢?因为小于这个月龄的宝宝消化系统发育还不完善,太早添加辅食容易引起腹泻、过敏等症状,有的宝宝还有可能因此增加消化道感染的概率。太早添加辅食还会造成母乳吸收量相对减少,可能会让宝宝营养不良。要知道,在宝宝6个月以内,母乳的营养是最好的,如果用辅食替代反而得不偿失。

    ● 不仅在我国,世界各国的婴幼儿喂养指南普遍建议4~6个月开始给宝宝添加辅食,这是一般性建议,指的是宝宝添加辅食的时间一定不要早于4个月,也不要晚于6个月。

    ● 每个宝宝具体在4~6个月的哪一天添加辅食,则需要依据孩子的身体状况和接受能力而定。一般来说,当宝宝至少会扶坐,对食物表示有兴趣,且呕吐反射和挺舌反射消失的时候,可以尝试开始添加辅食了 ......
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