当前位置: 首页 > 期刊 > 《父母必读》 > 2021年第1期
编号:407947
好好吃饭不浪费,幼儿园老师有办法
鍏抽敭璇嶏細法宝,蔬菜,养育方式来支撑,法宝1三餐两点更合理,法宝2培养对蔬菜的“感情”,美食经验分享,法宝3以少胜多,法宝4增加户外运动,法宝5和吃得香的小伙伴一起进餐,吃饭之外,这些事情提前做,帮孩子加强小肌肉的锻炼,创设安静,舒适的

     赵敬

    在幼儿因的家长群里,看到老师发来的孩子在幼儿园吃饭的照片,妈妈们讨论得热火朝天:“我家孩子居然能吃胡萝卜?”“原来我家孩子在幼儿园吃饭吃得这么好!”“天啊,孩子居然‘光盘了,在家总要剩饭菜。”

    是啊,幼儿园老师好像总有办法对付吃饭有“问题”的孩子,孩子们在幼儿因的良好表现,也让妈妈们迫不及待地想知道幼儿园老师在让孩子好好吃饭、不浪费粮食这件事上有哪些法宝。养育方式来支撑

    法宝1 三餐两点更合理

    孩子年龄小,胃口也比较小,所以幼儿园实行的是三餐两点制,既保证了孩子的营养需求,同时也能帮助孩子从小养成科学、合理的饮食习惯,做到不浪费。

    幼儿园三餐两点制中的三餐包括三顿正餐(早餐、中餐和晚餐),两点是上午和下午各有一次加餐。上午加餐基本安排在上午1 0:00左右,让孩子吃一些小点心、水果,或者根据季节给孩子准备一些汤水 ......

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