当怀孕遇上春节 孕妈妈健康过节实用指南(2)
2020年,不少家庭采用了网上购买食物的方式,主要是为了尽量减少外出,避免感染。春节期间,这种采购方式还会继续,孕妈妈及家人一定要特别注意在采购前选择正规的购买渠道,保证食物的品质,避免出现因吃了不好的食物上吐下泄,甚至食物中毒的情况发生。当然,即便是去附近的菜市场或者超市,也同样需要注意考察食物的来源,确保孕妈妈吃上“放心菜”。关于“住”
这里的住就要引申为作息规律了。节日期间,人们的生活规律极易被打乱,熬夜、赖床都是节日“附属品” ......
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