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当怀孕遇上春节 孕妈妈健康过节实用指南(1)
http://www.100md.com 2021年3月1日 《父母必读》 202103
     每年春节到来之前,很多孕妈妈在产检时都会问这样一个问题:“春节期间,我们在饮食起居方面有没有需要特别注意的地方?”尤其经历了去年春节期间特殊的情况,孕妈妈的担心又增加了几分。

    春节将至,经过一年疫情防控的洗礼和考验,大家都已经了解了如何在疫情防控的同时过好自己的生活。但是,大节日和平时的“小日子”还是会有些不同,仪式感还是要有的。对于孕妈妈来说,为了肚子里宝宝的健康和自己的安全,如何安排自己在春节时的衣食住行才更合理呢?

    在我们的生活中,常常有一类孕妈妈是“无所谓型”,觉得自己的身体状况一直很好,怀孕后也能应对自如,在春节这么重要的节日里,当然应该该吃就吃、该喝就喝,自己开心,宝宝自然就开心啦。

    与之相对的,还有一些“过度谨慎型”孕妈妈,在生活中尤其谨小慎微,如果周围打电话的人多了,她会担心胎宝宝受到的辐射过多;如果旁边有人喝酒,她会担心吸入酒精会影响宝宝;如果周围说话的人太多,她还会担心嘈杂会损害宝宝的听力……

    还有一些孕妈妈不相信自己,只相信别人,没有一点主见。比如,今天听说睡觉必须左侧卧位,就马上实行;明天听说必须两边来回换着睡,就马上改了;后天听说必须右侧卧位,又马上换成右侧 ......
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