对于孩子来说，主食一定要吃够，每顿饭的主食至少要占到这餐饭的一半，才能保证孩子的身体所需，否则他就是每餐饭都吃得很好，也可能会出现生长缓慢的情况。

    编辑 | 覃静

    诊室

    镜头回放

    来看诊的是一个11个月的小男孩。小家伙从五个半月开始添加辅食，现在每天吃3顿，由于孩子不爱吃蔬菜、鱼肉，家长常常把食材剁成馅，做成包子、饺子等带馅的食物，孩子比较爱吃，每顿基本都能把准备的食物吃完。孩子每天排便1～2次，排便正常，睡眠和运动能力都不错。但自添加辅食以来，孩子的体重增长得非常缓慢，之前能达到85百分位，现在50百分位都不到。家长只好求助医生，想找出孩子不长肉的原因。

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    分析

    孩子的生长发育离不开充足的营养。这个孩子在一段时间内的体重增长变缓，可以先从3个方面进行分析：辅食量够不够;消化、吸收得好不好;是否出现营养异常丢失。

    辅食量够不够

    孩子吃的辅食够不够，要从摄入的绝对量和相对量两个方面来评估。

    绝对量? ?衡量的是孩子这餐饭有没有吃饱 ......