王昕泰

    带孩子看中医，脾胃经常被提及：脾胃不和、脾胃虚弱、脾胃受伤……为什么脾胃对于孩子来说那么重要？为什么孩子的脾胃容易不和？怎样做才能保护孩子的脾胃？让我们来详细地了解一下与脾胃有关的那些事。

    中医认为脾为后天之本，脾胃对孩子的生长发育和健康成长非常重要。但在日常养育中，家长的一些做法无意中会伤到孩子的脾胃，导致孩子的健康出现问题。为护佑孩子健康成长，从现在开始，好好呵护孩子的脾胃吧。

    脾胃，健康的基石

    脾胃健康为什么那么重要？

    中医所说的脾胃，并不仅仅说的是人体结构认知里面的脾脏和胃脏，更是指人体消化吸收食物水分和生化气血的根本所在。中医认为脾为后天之本，我们一生的精血全有赖于脾胃消化吸收、转化食物所得。

    正常情况下，人体的唯一能量来源就是吃进去的食物，如果人体的脾胃功能出现问题，无法正常消化吸收食物，无法正常转化能量供人体使用，人体肯定要出问题。脾胃对于人体的生长发育和日常生活是第一重要的，也是最最基础的，所以我们说脾为后天之本。

    孩子处于快速生长发育期，尤其是婴幼儿时期，发育非常迅速，这个阶段需要的营养也是最多的，身体各处的发育都有赖于脾胃的高速运转，所以，孩子需要强健的脾胃。

    脾和胃是怎么分工协作的？

    脾胃实则包含两个方面，胃主纳，脾主运。胃负责暂时承接和贮存食物，脾负责将胃接纳的食物进行消化和吸收。

    如果胃纳功能异常，会导致孩子食欲、食量下降，恶心呕吐，甚至会出现上腹部疼痛、胀气等情况。

    脾主运化，包括消化、吸收、运输营养物质整个过程，脾運化不正常表现为暂时的食欲正常，或者部分孩子饭量大，特别能吃，但就是不长肉，个子也长得慢，看起来瘦瘦小小的，面色暗黄没有光泽，大便不成形或前干后软，有的孩子还会眼圈发青，经常感冒，这些状况的根本原因就是脾运化失常。

    为什么那么多孩子脾胃不和？

    脾胃不和、脾常不足是孩子成长过程中常见的表现，究其原因，一是与孩子的生理特点有关，二是与家长的喂养不当有关。

    中医认为脾为后天之本，主运化水谷精微，为气血生化之源，孩子生长旺盛，一方面对营养的需求较成人相对较多，脾胃负担较重;另一方面孩子是稚嫩之体，阴阳均为幼稚状态的“稚阴稚阳”，脾胃稚嫩，比成人更容易因为受到外界的影响造成脾胃受伤 ......