彭凯平 高婷

    感恩教育，既能从生活中值得感恩的人和事出發，潜移默化地强化孩子感恩之心，也能通过对比，从消极事件中激发孩子对当前生活的感恩意识。

    感恩是什么？自古以来，无数思想家、哲学家赋予了感恩深刻且丰富的价值内涵。站在积极心理学的角度，感恩的内涵有什么不同，感恩的价值又体现在哪些方面，如何进行感恩教育……在与彭凯平教授的交流中，我们能一窥其中的究竟。

    感恩是一种

    积极的心理体验

    感恩是对自己曾经或现在拥有的事物的一种欣赏，是一种积极的心理体验，伴随而来的是温暖、积极的情绪，能认识到人与人之间是存在正向的、相互促进的关系的。

    我们所提倡的感恩并不等于报恩，二者是不同的心理过程，感恩更多体验的是人与人之间积极的能量，而报恩更多考虑的是该如何行动，包含了交换的成分，会自动考虑大小、多少、值与不值的问题，积极的感受就显得没有那么重要了 ......