立春
立春有三候：一候东风解冻，
二候蛰虫始振，三候鱼陟负冰。
春的开始
立春之后，万物复苏，生机蓬勃，气温、日照、降雨均逐渐上升、增多，但对全国大多数地方来说，立春仅仅是春天的前奏，天气仍较为寒冷。
家庭健康提醒
避风。《黄帝内经》曰：“风为百病之长。”因此，春季尤其要注意避风。
不减衣。我国幅员辽阔，北方的气温不会立即回升，不宜过早、过快地给孩子减少衣物。
运动养阳。立春之后自然界阳气升发，素有“春夏养阳”之说，而养阳的关键是宜多动，可以带孩子积极参与户外锻炼。
调整情绪。春季是人体肝气亢盛之时，孩子容易出现脾气急躁、易怒哭闹、睡眠不安的表现，家长应及时帮助孩子调整情绪。, 鐧炬媷鍖昏嵂
二候蛰虫始振，三候鱼陟负冰。
春的开始
立春之后，万物复苏，生机蓬勃，气温、日照、降雨均逐渐上升、增多，但对全国大多数地方来说，立春仅仅是春天的前奏，天气仍较为寒冷。
家庭健康提醒
避风。《黄帝内经》曰：“风为百病之长。”因此，春季尤其要注意避风。
不减衣。我国幅员辽阔，北方的气温不会立即回升，不宜过早、过快地给孩子减少衣物。
运动养阳。立春之后自然界阳气升发，素有“春夏养阳”之说，而养阳的关键是宜多动，可以带孩子积极参与户外锻炼。
调整情绪。春季是人体肝气亢盛之时，孩子容易出现脾气急躁、易怒哭闹、睡眠不安的表现，家长应及时帮助孩子调整情绪。, 鐧炬媷鍖昏嵂