随着家长对孩子视力问题的关注度不断提高，叶黄素和胡萝卜素也成了热词。虽说这两种营养素对孩子的眼睛发育和视力保护不可或缺，但无法改善眼睛的屈光情况，自然不能预防近视。

    【诊室镜头回放】

    6岁男孩来诊室进行例行体检，视力检查结果提示远视储备消耗过快，近视风险上升。妈妈一直很在意孩子的视力问题，听朋友说多吃叶黄素和胡萝卜素能防治近视，所以向医生咨询，要不要买这两类营养补充剂给孩子吃。医生通过问诊，了解到孩子日常喜欢看手机，饮食习惯良好，没有偏食、挑食的情况，家长制作三餐的方式也很健康，煎、炸、烤的次数很少，因此建议不必额外吃补充剂，而是应该加强户外活动，培养良好的用眼习惯。

    叶黄素和胡萝卜素到底是什么？

    近年来，家长对孩子的视力问题越来越关注，叶黄素和胡萝卜素也成了比较热门的营养素。它们到底是什么来头？真有那么神奇的功效吗？其实，对于所有的营养素我们都应该理性看待。现在，我们就来分析一下叶黄素和胡萝卜素这两种营养素和视力的关系。

    它们都有自己独特的功效 ......