薰衣草香枕，送你一夜好梦
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过去，人们在赏花观绿时，大多追求花色、花香是否清新宜人，花姿、花韵是否赏心悦目。而如今，花卉的保健功效越来越受到人们的重视，用鲜花来保健强身的观念也在时尚人士中悄悄流行。比如香枕，就是把一定数量的、带有香味的干花草装入睡觉用的枕头里，而制成的能治疗某种疾病的保健枕。当患者睡觉时，枕内散发的阵阵幽香能使其很快入睡，睡眠过程中，花香顺着呼吸进入患者体内，使疾病得到温和有效的治疗。这里要推出的，是正在受到潮流人士追捧的名香薰衣草。
神奇的薰衣草
薰衣草是名贵的芳香植物，开着淡紫色的小碎花，原生长在法国和意大利南部阿尔卑斯山一带。
16世纪起，开始在法国南部地区栽植。19世纪，英、澳、美、日等国相继引种。法国薰衣草油(Lavenderoil)产量占世界总产量的90%以上。自20世纪50年代开始，中国北京植物园从前苏联、保加利亚等国引进种苗，随后上海、杭州、南京等地也相继试种和推广。
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薰衣草的油腺分布在叶、梗、萼片、苞叶、花冠中。薰衣草植株自然干燥后，即可用来制作药枕。经提炼后的薰衣草油是一种无色或淡黄的液体，有浓郁的薰衣草花香，香气清香肃爽。
薰衣草油是一种抗菌剂，既有消毒作用，又有愈合作用。我国《新药本草》一书中曾谈及"此油有通气效力，内服可治疗胃胀及绞痛"。为大众熟知、畅销国内外的"风油精"中就含有薰衣草油。另外，薰衣草的茎叶及精油可用作防腐剂，也可用来治疗烫伤、烧伤、溃疡及皮肤风疹等。薰衣草有镇静安神功效，对神经衰弱和失眠有显著疗效。同时，薰衣草还能提高工作效率，有研究证实：在薰衣草香气中工作的电脑操作人员，其击键差错率可减少20%。
薰衣草香枕，彻底赶走失眠
现代人生活节奏快、工作压力大，失眠、烦躁、神经衰弱成了困扰都市人的一种"顽疾"。1992年，上海市黄浦区精神卫生中心联合上海市园林局，对不同职业、不同年龄阶段的男女失眠患者各25名，进行了为期三个月的"闻香治疗"。在约20平方米的诊疗室内，放置干薰衣草2000克，患者在此环境中闻香，每次20分钟，每星期三次，联合薰衣草香枕同时治疗。三个月后，88%的患者失眠症状有所减轻，48%的患者症状有显著好转，有些病情较轻的患者在治疗两次之后，失眠症状便逐渐消失。
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所以，如果你也正被失眠困扰着，不妨试试薰衣草香枕吧!做个薰衣草香枕制作方法：薰衣草植株(花穗)30克，切成2～3厘米长的短枝，装入布袋做成小药包。
使用方法：1.将药包置于患者枕边。
2.将药包塞入枕内。
使用效果：这种治疗无任何副作用，可长期使用。普通失眠者，一般用7天左右即收到较好的疗效。另外，将薰衣草油的结晶体3克用纱布包裹后，随身携带，有助于增强治疗效果。症状严重的失眠患者，除了上述治疗之外，还可以每天定时嗅闻薰衣草纯油(每日3次，每次5分钟)。三个月后，大多数患者的睡眠质量能得到改善。
补充提示：薰衣草植株在中药铺或茶艺馆内有售。薰衣草油可在"自然美"、"佰草集"等销售香精油的化妆品专柜买到。薰衣草结晶能在化工香精厂找到。
背景资料
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花香具有消毒、杀菌、杀虫、防腐等多种功效。"花香能治病"
一说在我国的一些古医书上早有记载，如名医华佗用由丁香、麝香等材料制成的香囊来治疗呼吸道感染、呕吐腹泻等。早在商代，宫里的嫔妃们常常以鲜花香汤沐浴，用香球、香囊驱散屋内的异味。
随着科技的不断发展，人们渐渐发现许多植物的气味，特别是香味，能够医治人体的某些疾病。许多植物散发的气味中含有杀菌素，可以杀死致病细菌。如桦树、柞树、椴树、稠李散发的气味可杀死白喉杆菌、结核杆菌、霍乱弧菌和多种导致炎症的球菌以及流感病毒；而文竹、铃兰、木犀草、玫瑰、紫罗兰等花卉的香味能杀灭结核杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌等。除此之外，许多植物的气味具有很强的药理作用，如香叶天竺葵的香味有镇静作用，可治疗失眠症。现已证实：有15种鲜花的香味对心血管病、气喘、高血压、肝硬化、神经衰弱等疾病有显著疗效。, 百拇医药(许恩珠)