照顾好自己，男人也能赢得长寿
日本是世界第一长寿国。有数据为证：日本女性的平均寿命为84.93岁，男性的平均寿命为78.07岁。据最新报道，我国上海女性的平均寿命接近82岁，男性的平均寿命为77岁。不同国家和地区的统计数据都反映了这么一个事实：男性平均寿命低于女性。
上世纪20年代，男女平均寿命差距不过1年，而今天却达到了5年。在美国，除老年痴呆症外，其他15种主要疾病杀手，都是以男人为主要攻击目标，这与男人没有照顾好自己，主要是生活方式不健康有极大关系。比如死于事故及凶杀案的男性，是女性的2倍；患艾滋病的男性是女性的3倍，其中被病魔夺去生命的男性是女性的4倍。同时，男性比女性来得到的医疗服务相对少，也很少得到社会团体的感情帮助。研究者通过一系列观察后发现：“妇女会凭藉更多的支持，在接受帮助方面更易获得满足。男人则爱什么事情都自己暗暗地扛着。”
男孩在母亲怀他时就相对脆弱，在孕育及幼年时期最易夭折。但男性的病体乃至活不过女性，绝非命运所致。26%的男性仍在抽烟，喝酒的男性更是妇女的2倍。最近的一项调查分析报告表明，美国男性要比女性多涉及30种不同的高风险行为。
一个不争的事实摆在人们面前，即男性不如女性长寿。个中原因虽然复杂，但一定要提醒男人们的是：照顾好自己，男人也能赢得长寿。男人们应该扪心自问，自己的不良生活方式及不良环境确实改善了吗？真的到了该行动的时候了，男人们!请学会照顾好自己吧，从建立健康的生活方式开始。这样的话，你的寿命就不会输给女人，你可以与妻子一起慢慢变老，携手度过夕阳红。, 百拇医药(清 玉)
上世纪20年代，男女平均寿命差距不过1年，而今天却达到了5年。在美国，除老年痴呆症外，其他15种主要疾病杀手，都是以男人为主要攻击目标，这与男人没有照顾好自己，主要是生活方式不健康有极大关系。比如死于事故及凶杀案的男性，是女性的2倍；患艾滋病的男性是女性的3倍，其中被病魔夺去生命的男性是女性的4倍。同时，男性比女性来得到的医疗服务相对少，也很少得到社会团体的感情帮助。研究者通过一系列观察后发现：“妇女会凭藉更多的支持，在接受帮助方面更易获得满足。男人则爱什么事情都自己暗暗地扛着。”
男孩在母亲怀他时就相对脆弱，在孕育及幼年时期最易夭折。但男性的病体乃至活不过女性，绝非命运所致。26%的男性仍在抽烟，喝酒的男性更是妇女的2倍。最近的一项调查分析报告表明，美国男性要比女性多涉及30种不同的高风险行为。
一个不争的事实摆在人们面前，即男性不如女性长寿。个中原因虽然复杂，但一定要提醒男人们的是：照顾好自己，男人也能赢得长寿。男人们应该扪心自问，自己的不良生活方式及不良环境确实改善了吗？真的到了该行动的时候了，男人们!请学会照顾好自己吧，从建立健康的生活方式开始。这样的话，你的寿命就不会输给女人，你可以与妻子一起慢慢变老，携手度过夕阳红。, 百拇医药(清 玉)