腹泻者的药粥调理
经常腹泻者,平时宜多进一些细致、少脂、少渣的食品。另外,还可用以下的简单药粥进行肠道功能调整。
1.薏米50克,芡实50克,莲子50克,糯米50克,冰糖适量。
加水共熬成粥即成。
本粥能补脾涩肠、养心益肾,对脾虚久泻者尤佳。
2.莲子50克,山药100克,粳米30克,冰糖适量。
先将山药切碎,加莲子,粳米,冰糖,水,共熬成粥即成。
本粥能健补脾肾,涩肠止泻。对脾肾素虚、大便软溏者有效。
3.鲜石榴一个,粳米50克,冰糖适量。
先将石榴掰碎,加水煎汁,去渣,加粳米,冰糖熬成稠粥即成。
本粥能涩肠止泻,对久泻不愈有效,对肠道出血也有止血效果。但对痢疾或肠炎,或大便脓血者则不宜用。
这些粥可调换着服用,需要服用一段时间,且没有任何副作用。但需提醒的是,在使用以上方法以前或同时,应排除肠道炎症、肠内外肿瘤或其他器质性病变,以免耽误病情或耽搁必需的治疗。
华中科技大学附属同济医院中西医结合研究所 叶望云, http://www.100md.com
1.薏米50克,芡实50克,莲子50克,糯米50克,冰糖适量。
加水共熬成粥即成。
本粥能补脾涩肠、养心益肾,对脾虚久泻者尤佳。
2.莲子50克,山药100克,粳米30克,冰糖适量。
先将山药切碎,加莲子,粳米,冰糖,水,共熬成粥即成。
本粥能健补脾肾,涩肠止泻。对脾肾素虚、大便软溏者有效。
3.鲜石榴一个,粳米50克,冰糖适量。
先将石榴掰碎,加水煎汁,去渣,加粳米,冰糖熬成稠粥即成。
本粥能涩肠止泻,对久泻不愈有效,对肠道出血也有止血效果。但对痢疾或肠炎,或大便脓血者则不宜用。
这些粥可调换着服用,需要服用一段时间,且没有任何副作用。但需提醒的是,在使用以上方法以前或同时,应排除肠道炎症、肠内外肿瘤或其他器质性病变,以免耽误病情或耽搁必需的治疗。
华中科技大学附属同济医院中西医结合研究所 叶望云, http://www.100md.com