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编号:11100685
补铁,千万别补过头
http://www.100md.com 2006年1月15日 《大众医学》 2006年第2期
     关键词:药物#铁制剂#贫血#补充#黄瑾#王卓

    人体一旦缺铁,就可能会出现贫血,时常发生头晕、耳鸣、疲倦等情况,尤其是孩子的智力发育也会受到影响。据统计,婴幼儿期(6个月~2岁)、青少年期(10~17岁)和孕期是铁缺乏症的三个高发期,患病率分别达到75.0%~82.5%,13.17%和66.27%。

    那么,日常生活中应该如何正确的补充铁质、预防缺铁性贫血呢?补铁最好的方法是多吃一些含铁食物和优质补铁保健品,如鸡鸭血、动物肝脏、羊肾、牛肾、豆制品、海藻、菠菜、芹菜等,必要时也可在医生指导下服用硫酸亚铁、富马酸亚铁等补铁剂。

    许多人认为,既然存在铁缺乏 ......

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